Ayur4cure

डॉक्टरों की मानें तो कई मरीजों में यह देखने में आ रहा है कि कोविड-19 से रिकवर होने के बाद उनमें हृदय से जुड़ी दिक्कतें हो रही हैं. इससे बचने के लिए बेहद जरूरी है कि आप नियमित रूप से चेकअप करवाते रहें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3gTAgoi

इस समस्या से जूझ रहे हैं तो किशमिश का ऐसे करें सेवन, शादीशुदा पुरुषों को मिलेंगे गजब के फायदे!

किशमिश शादीशुदा पुरुषों के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3329NN5

Corona guidelines for kids: बच्चों को कोरोना वायरस से बचाने के लिए जारी हुई गाइडलाइन्स, पेरेंट्स इन बातों का रखें ध्यान

Covid Guidelines For Children: भारत में जारी कोरोना वायरस की इस दूसरी लहर में वयस्क और बुजुर्ग ही नहीं बल्कि बड़ी संख्या में बच्चे भी तेजी से संक्रमित हो रहे हैं. ऐसे में स्वास्थ्य मंत्रालय ने पहली बार बच्चों के लिए कोविड-19 गाइडलाइन्स जारी की हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3xABpGV

क्या आप खाते हैं गर्मियों में मिलने वाली ये सब्जी, इम्यूनिटी को करती है बूस्ट

परवल जैसी देखनी वाली ये सब्जी कई गुणों से भरपूर होती है. आइए जानते हैं इसके खाने से क्या-क्या फायदे मिलते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3gUh9dw

Home remedies: कोरोना के बाद सूंघने और स्वाद की क्षमता वापस लाने में मदद करती हैं ये चीजें, जरूर करें ट्राई

कोरोना वायरस संक्रमण के बाद कई लोगों में सूंघने और स्वाद लेने की क्षमता पहले के मुकाबले काफी कमजोर या लगभग खत्म हो जाती है. क्या किसी तरह से इसे फिर से हासिल किया जा सकता है? क्या इसमें घरेलू उपाय आपकी मदद कर सकते हैं, यहां जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3eIWRB5

Coronavirus Precaution: कोरोना के समय ऑनलाइन सामान मंगवाते हैं, तो इन सेफ्टी टिप्स को जरूर अपनाएं

इन दिनों ज्यादातर लोग घर से बाहर निकलने की बजाए राशन से लेकर खाने-पीने की चीज तक सबकुछ ऑनलाइन ही मंगवा रहे हैं. तो ऑनलाइन डिलीवरी रिसीव करने के बाद आपको किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, यहां जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3t4WnKE

Coronavirus Symptom: गला बैठने के साथ ही आवाज से जुड़े ये बदलाव भी हो सकते हैं कोरोना का संकेत, नजरअंदाज न करें

कोरोना के रोजाना कोई न कोई नए लक्षण सामने आ रहे हैं जिसकी वजह से लोगों में डर का माहौल बना हुआ है. कोविड का एक और नया लक्षण आवाज खराब होना या गला बैठने के रूप में सामने आया है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3e4Ejfp

Home Isolation Tips: होम आइसोलेशन में क्या करें और क्या नहीं, यहां मिलेगी पूरी जानकारी

केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने कोविड -19 (Covid -19) के हल्के और बिना लक्षण के मरीजों के होम आइसोलेशन से संबंधित नए दिशा निर्देश जारी किए हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2QADz9a

Health Tips: काढ़ा का रिप्लेसमेंट है ये स्पेशल देसी चाय, सर्दी-जुकाम से मिलेगा छुटकारा, बढ़ेगी Immunity भी

इस आर्टिकल में हम शहद और दालचीनी से बनी हर्बल चाय के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3u3O6I9

पुरुष हर दिन करें 2 लौंग का सेवन, बस इस बात का रखें ध्यान, फायदे गिनते रह जाएंगे

दो लौंग का सेवन करने से हमारा इम्यून सिस्टम मजबूत बनता है. लौंग हमारे शरीर में सफेद रक्त कणिकाएं बनाने में मदद करती है, जिससे हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2QISf63

ICMR की चेतावनी- कोरोना में इन दवाओं का सेवन हो सकता है खतरनाक, बरतें ये खास सावधानी

इंडियन काउंसिल फॉर मेडिकल रिसर्च (ICMR) की ताजा रिपोर्ट के अनुसार, किडनी और हार्ड डिजीज के मरीजों में कोरोना के इलाज में पेन किलर का इस्तेमाल खतनाक हो सकता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3eFWCqn

Avoid Painkillers: सिरदर्द या बुखार हो तो न लें पेनकिलर, कोरोना में गंभीर हो सकते हैं लक्षण- ICMR की सलाह

इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च ICMR की सलाह है कि मौजूदा समय में जब कोरोना वायरस के मामले इतने ज्यादा फैल रहे हैं, ऐसे में सिरदर्द या बुखार होने पर आइबूप्रोफेन जैसे पेनकिलर न लें वरना कोरोना के लक्षण गंभीर हो सकते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3dZm7nx

कोरोना वैक्सीन के साइड इफेक्ट से करना है बचाव? तो इन 5 चीजों को अपने आहार में जरूर करें शामिल

वैक्सीन लगने के बाद कई मामलों में देखा जाता है कि लोगों को बुखार आ जाता है, बदन दर्द हो जाता है. इसलिए आज हम आपको ऐसे आहार के बारे में बता रहे हैं, जिनका सेवन करके आप अपने आप को वैक्सीन के साइड इफेक्ट से बचा सकते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3vnLxAU

Nebulizer for Oxygen: जानें, क्या घर पर नेबुलाइजर की मदद से ऑक्सीजन लेवल कंट्रोल कर सकते हैं

क्या घर पर रहकर भी ऑक्सीजन लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है और क्या नेबुलाइजर इसमें आपकी कोई मदद कर सकता है, इस बारे में क्या कह रहे हैं डॉक्टर, यहां जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3t1cJUJ

पान के पत्तों के फायदे जानते हैं आप? अगर नहीं, तो ये खबर पढ़कर हो जाएंगे हैरान

बच्चों की सर्दी ठीक करने के लिए पान का इस्तेमाल किया जाता है. इसके लिए पान के कुछ पत्ते गर्म कर लें और कैस्टर ऑयल के साथ बच्चे के सीने पर रखें. सर्दी ठीक हो सकती है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3nzwIZE

Corona के समय घर पर मेड आ रही है? इन बातों को फॉलो कर इंफेक्शन का रिस्क को करें कम

कोरोना के बढ़ते मामलों को देखते हुए फिलहाल ज्यादातर लोग मेड को घर पर नहीं बुला रहे हैं. लेकिन अगर आपके लिए ऐसा करना संभव न हो तो संक्रमण से बचने के लिए इन जरूरी बातों का ध्यान रखें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3u2PWcd

18 साल से ऊपर होने के बाद भी इन लोगों को नहीं लेनी चाहिए कोरोना की वैक्सीन, जानें कारण

1 मई से 18 साल से ऊपर के सभी लोग कोरोना की वैक्सीन ले पाएंगे. ऐसे में कुछ लोग ऐसे भी हैं जिन्हें सेहत से जुड़ी कुछ समस्या और उन्हें फिलहाल ये वैक्सीन नहीं लेनी चाहिए. कौन से हैं वे लोग इस बारे में हम आपको यहां जानकारी दे रहे हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3gNHnOT

Health Tips: रोज सुबह पिएं ये 3 देसी ड्रिंक्स, खांसी-जुकाम होगी दूर, बढ़ेगी Immunity भी

आज हम इस आर्टिकल में 3 तरह के Herbal ड्रिंक्स के बारे में बताने जा रहे हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3t1Hfxy

लहसुन के जूस का ऐसे करें इस्तेमाल, झट से दूर होगी खांसी

आइए जानते हैं कि लेहसुन के जूस का सेवन किसके साथ करने पर क्या फायदे मिलते हैं... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3sZwwUv

काम की खबर: कोरोना टीका लगवाने के बाद नहीं होगी कमजोरी महसूस, बस इन चीजों का करें सेवन

देश मे लगातार कोरोना संक्रमण के मामले बढ़ते ही जा रहे हैं. सरकार लगातार कोशिश में लगी है कि लोग ज़्यादा से ज़्यादा वैक्सीन लगवाएं .वैक्सीन पर भरोसा करें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3nsfhtT

काम की खबर: कोरोना टीका लगवाने के बाद नहीं होंगे साइड इफेक्ट, बस इन चीजों का शुरू कर दें सेवन...

Immunity Booster Kadha: कोरोना से बचाने के साथ ही संक्रमण से जल्दी उबरने में मदद करेगा मुलेठी का काढ़ा, हैं और भी कई फायदे

अगर हमारी इम्यूनिटी यानी रोगों से लड़ने की ताकत मजबूत है तो हमारा शरीर किसी भी तरह के वायरल हमलों से लड़ने में सक्षम होता है. ऐसे में मुलेठी हमारी इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मदद कर सकती है. इसके और भी कई फायदे हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3nsTYs4

Pulses for Diabetes: डायबिटीज के मरीज हैं तो दाल से तुरंत करें दोस्ती, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर

अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं तो आपको अपने खाने-पीने का बहुत ध्यान रखने की जरूरत है क्योंकि शुगर कंट्रोल करने में डाइट आपकी बहुत मदद कर सकती है. ऐसे में दाल से दोस्ती करना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2RZud6X

Computer पर लगातार कर रहे हैं काम तो सिर दर्द से ऐसे बचें, ये हैं रामबाण उपाय

घर पर ऑफिस सा माहौल नहीं होता. ऐसे में आप शायद सीधे न बैठकर टेढ़े-मेढ़े बैठते हों या आगे झुककर बैठते हों. इससे आपके सर्वा‍इकल नेक पर स्‍ट्रेस पड़ता है और आंखों और सिर में दर्द शुरू हो जाता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3ucgKqw

Honey Benefits: खांसी और गले में खराश हो तो सीरप नहीं शहद करें इस्तेमाल, इस चीज के साथ लेंगे तो होंगे ज्यादा फायदे

गले में खराश भी कोरोना वायरस संक्रमण का एक लक्षण है इसलिए अगर एक सप्ताह से ज्यादा समय तक गले में खराश रहे तो टेस्ट जरूर करवाएं. इस बीच आप चाहें तो गले को आराम दिलाने के लिए शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3e0lrhP

Plasma Therapy: क्या कोरोना मरीजों की जान बचा सकती है प्लाज्मा थेरेपी? कौन कर सकता है डोनेट, जानें

इन दिनों अस्पतालों में बेड और ऑक्सीजन के साथ ही रिकवर हो चुके मरीजों के प्लाज्मा की भी मांग बढ़ गई है. तो आखिर प्लाज्मा थेरेपी क्या है और यह किस तरह से कोविड संक्रमित मरीज की मदद कर सकती है, यहां जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3tZ6Fxp

फेफड़ों के लिए सबसे घातक है कोरोना. ये चीजें न खाएं respiratory system को स्वस्थ बनाएं

जरूरी है हमारा respiratory system (श्वसन तंत्र) मजबूत रहे. इसके लिए खाने पीने की आदतों को बदलना होगा और ऐसी चीजों से बचना होगा जो फेफड़ों के लिए नुकसानदेय हो सकती हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3viyHnu

Immune System को करना है मजबूत, तो घर पर मौजूद इन चीजों से बनाएं ये स्पेशल नेचुरल पेस्ट

दरअसल, आज हम तुलसी, शहद और करी पत्ता के पेस्ट की बात करेंगे. इस पेस्ट के सेवन से आपका इम्यून सिस्टम स्ट्रॉन्ग होगा. तो आइये जानते हैं.... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3eE0oRd

जानिए कोरोना मरीजों के लिए कितने फायदेमंद है ऑक्सीजन कंसंट्रेटर?

देशभर में ऑक्सीजन के लिए हाहाकार मचा हुआ है. हर रोज ऑक्सीजन की किल्लत की खबरें सामने आ रही हैं. ऐसे में ऑक्सीजन कंसंट्रेटर ऑक्सीजन थैरेपी के लिए एक बेहतर विकल्प बताया जा रहा है. खासकर उन कोरोना संक्रमितों के लिए जो होम आइसोलेशन में हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3ewWCJq

बिना एक्सरसाइज घर बैठे इन तरीकों से घटाएं वजन! बस इस बात का रखें ख्याल

नाश्ते में अंडा खाने से हमारा शरीर हल्का भी रहता है और हमें भूख भी देर तक नहीं लगती. यही वजह है कि नाश्ते में अंडे का सेवन बेहद फायदेमंद होता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3vmvSlt

घर पर भी मास्क जरूरी, जानिए ऐसा क्यों कह रहे विशेषज्ञ?

विशेषज्ञों का कहना है कि अब ऐसा वक्त आ गया है कि घर पर भी सभी को मास्क पहनना जरूरी है, पहले ये कहा जाता था कि अगर घर से बाहर निकल रहे हैं तो मास्क जरूर पहनिए from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/32SDQqo

Post Covid Recovery: कोरोना की वजह से हुई कमजोरी ऐसे होगी ठीक, कोविड के बाद मरीज इन बातों का रखें ध्यान

कोरोना मरीजों के रिकवर होने के बाद भी एक समस्या जो ज्यादातर लोगों में देखने को मिल रही है वह है कमजोरी. लिहाजा बेहद जरूरी है कि आप अपने खान-पान और दवाइयों का ध्यान रखें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3aIYpKe

कोरोना से रिकवरी पर हमें क्या-क्या खाना चाहिए? किन-किन चीजों से मिलेगा शरीर को फायदा?

कोरोना संक्रमण के चलते मरीजों में पौष्टिक तत्वों की कमी, वजन घटना, थकान, चक्कर आना और बुखार की समस्या हो जाती है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3gC5Pmi

Coronavirus new symptom: मरीजों में सामने आया कोरोना वायरस का एक और नया लक्षण, डॉक्टरों की सलाह- तुरंत कराएं टेस्ट

कोरोना की दूसरी लहर में मरीजों में हर दिन नए-नए लक्षण सामने आ रहे हैं. अगर आपको बहुत अधिक थकान महसूस हो या प्लेटलेट्स कम हो जाएं तो तुरंत कोविड टेस्ट करवाएं क्योंकि यह भी कोरोना का एक लक्षण हो सकता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2RYbysc

गर्मियों में खूब खाएं ककड़ी, वजन होगा कम और हैं अनेक चमत्कारी फायदे

ककड़ी खाने से हड्डियां मजबूत होती हैं. इसमें विटामिन-K बहुत ज्यादा मात्रा में पाया जाता है. इससे बोन डेंसिटी बढ़ती है और हड्डियां मजबूत हो सकती हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3ewKyb3

Curry Leaf Benefits: कई फायदों वाला है करी पत्ता, इम्यूनिटी बढ़ाने में भी करता है मदद; ऐसे करें यूज

करी पत्ता भोजन को टेस्टी बनाने के साथ ही सेहत के लिए भी कई तरह से फायदेमंद है. कोरोना महामारी के समय शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाने में भी मदद कर सकता है करी पत्ता. इसे कैसे यूज करना है, यहां जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2RVXkYP

Cholesterol Remedy: कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से हैं परेशान? प्याज के साथ करें इन 3 चीजों का सेवन, तुरंत होगा फायदा

शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाए तो यह धमनियों में जमने लगता है जिससे हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा अधिक होता है. ऐसे में हम आपको एक बेहद आसान घरेलू नुस्खा बता रहे हैं जो कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में मदद कर सकता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3nAbta9

एक गिलास दूध में बादाम मिलाकर पीने से इम्युनिटी होती है मजबूत, इन समस्यों से मिलेगी निजात

दूध में बादाम मिलाकर सेवन करने से बहुत फायदेमंद रहता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2S1TzkF

Health Tips: खो चुके हैं स्वाद और सूंघने की क्षमता, तो इन 5 आयुर्वेदिक उपायों से दूर होगी परेशानी

खाने की कुछ ऐसी चीजें हैं, जिनसे 'लॉस ऑफ स्मैल' (Loss Of Smell) और 'लॉस ऑफ टेस्ट (Loss Of mouth taste)' की समस्या जल्द दूर हो सकती है. तो आइये जानते हैं.... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3sUYeSn

घर में रखी इन चीजों से बनाएं 3 स्पेशल काढ़ा, पीते ही गायब हो जाएगा सर्दी-जुकाम, बढ़ेगी Immunity

इन्हें आप किचन में ही मौजूद चीजों से बना सकते हैं. इसके लिए आपको बाहर जाने की भी जरूरत नहीं है. तो आइये जानते हैं.... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3sQ693b

रेमडेसिविर के लिए न करें भागम-भाग, AIIMS के डॉक्टरों की ये सलाह जानिए, फिर फैसला कीजिए

कोरोना के इलाज में इस्तेमाल होने वाले रेमडेसिविर इंजेक्शन को लेकर AIIMS के डॉक्टरों ने एक महत्वपूर्ण सलाह दी है, विशेषज्ञ डॉक्टरों का कहना है कि रेमडेसिविर कोरोना के इलाज की रामबाण दवा नहीं है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3gFuq9G

Coronavirus Precautions: कोरोना के मरीज इन जरूरी बातों का रखें ध्यान, नहीं होगी सांस लेने में दिक्कत की समस्या!

कोरोना वायरस की दूसरी लहर में मरीजों में सांस लेने में दिक्कत की समस्या ज्यादा देखने को मिल रही है. ऐसे में अगर कोरोना संक्रमित मरीज होम आइसोलेशन में हों तो उन्हें इन बातों का ध्यान रखना चाहिए ताकि उन्हें सांस लेने में दिक्कत न हो. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3tOa022

आपको जवां रखने के साथ इन बामारियों से बचाता है खरबूज, जानें इसके हैरान करने वाले फायदे

खरबूजे में मौजूद तत्व हमारे नर्वस सिस्‍टम को स्वस्थ रखने में कारगर हैं. एंग्‍जाइटी की परेशानी को भी कंट्रोल करने में खरबूजा मदद करता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3etVN41

Covid Vaccine and Periods: क्या कोरोना वैक्सीन महिलाओं के मासिक धर्म को प्रभावित कर सकती है, जानें सच्चाई

सोशल मीडिया पर इन दिनों दावा किया जा रहा है कि कोरोना वायरस वैक्सीन महिलाओं के मासिक धर्म यानी पीरियड्स को बुरी तरह से प्रभावित कर सकती है. साथ ही ये भी बताया जा रहा है कि महिलाओं में यह वैक्सीन शुरुआती दिनों में इम्यूनिटी को कम करती है. इन दावों में कितनी सच्चाई है, जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3dPnCEx

Barley Water Benefits: गर्मी से बचने के लिए एक्ट्रेस रकुलप्रीत ने दी एक अच्छी सलाह, जौ का पानी बॉडी को रखेगा कूल

गर्मी में शरीर में पानी की कमी न हो इस बात का ध्यान रखना तो जरूरी है ही. साथ ही यह भी जरूरी है कि आपका शरीर अंदर से ठंडा रहे ताकि गर्मी में होने वाली कई बीमारियों से आप बचे रहें. ऐसे में एक्ट्रेस रकुलप्रीत एक देसी ड्रिंक की सलाह दे रही हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/32KRbAP

कोरोनाकाल में न घबराएं शुगर के मरीज, ये छिलका खाएं सब कंट्रोल रहेगा

ये कम ही लोग जानते हैं कि केला जितना चमत्कारी है, उससे ज्यादा गुणकारी है इसका छिलका. इसमें पाया जाना वाला तत्व फ्लेवोनॉयड्स डायबिटीज के मरीजों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2Pkas9c

शहद के साथ रोज रात खाएं एक चम्मच ये स्पेशल मसाला, खांसी रहेगी दूर, इम्यूनिटी होगी मजबूत

रसोई से कुछ मसाले लाने हैं, उनका पाउडर बनाना है. उसकका सेवन रोज रात शहद के साथ करना है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3sUAFZM

Healthy Lungs: कोरोना की इस दूसरी लहर में फेफड़ों को कैसे रखें हेल्दी, इन उपायों को जरूर करें ट्राई

कोरोना वायरस की यह दूसरी लहर भारत में प्रकोप की तरह तेजी से फैलती जा रही है. ऐसे समय में संक्रमित होने से बचने के लिए सभी सावधानियां बरतने के साथ ही अपने फेफड़ों को भी हेल्दी रखना जरूरी है ताकि आप किसी भी तरह के खतरे का सामना कर सकें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3aFiBg5

मजबूत सेहत के लिए वरदान है घी, हर दिन करें इस्तेमाल, फायदे चौका देंगे!

हम पुरुषों के लिए तीन ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनका सेवन करने से बहुत फायदे मिलते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/32KnU9v

रोज सुबह खाएं भीगे हुए 5 बादाम, फुल स्पीड में चलेगा दिमाग

रात को अगर बादाम भीगाकर रख दिया जाए और उसे सुबह नाश्ते में खाया जाए, तो शरीर को काफी फायदा पहुंचाता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/32HXqW3

Health Tips: रात में सोने से पहले दूध में मिलाकर करें बस 5 मखाने का सेवन, फायदे हैरत में डाल देंगे!

इस आर्टिकल में मखाना से होने वाले कई फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं, तो आइये जानते हैं... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3tSoBJK

गर्मियों में शरीर को रखना है मजबूत, तो इस तरह करें मोसंबी का सेवन, मिलेंगे गजब के फायदे

मौसंबी का सेवन करना गर्मियों में बहुत फायदेमंद माना जाता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2QYMDo8

वजन कम करना है तो काले नमक का ऐसे करें सेवन, इन गंभीर समस्याओं से भी रखेगा दूर

आयुर्वेद में काले नमक के बहुत सारे फायदे बताए गए हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3gxoM9G

स्वाद के साथ मिलती है सेहत; गन्ने के जूस के फायदे जान रह जाएंगे हैरान

गन्ने का जूस डाइजेशन के लिए भी बढ़िया माना जाता है. इस जूस में नेचुरल पोटैशियम और फाइबर मौजूद होते हैं. इससे पेट हल्का रहता है और पाचन दुरुस्त. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3erq0k5

Benefits of lemon water: गर्मियों में इस वक्त पी लें नींबू पानी, आप फायदे जान लेंगे तो फिर रोज पीएंगे

सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने से कई बीमारियों को भी दूर किया जा सकता है... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2PgAbiQ

Health Tips: खुद से है प्यार, तो रोजाना खाली पेट पिएं मुनक्के का पानी, फायदे हैरत में डाल देंगे

आज हम आपको मुनक्के का पानी पीने के फायदे बताने जा रहे हैं. तो आइये जानते हैं.... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3dKCqof

Health Tips: रोगों का काल है जिमीकंद, जानें इसके 5 फायदे

जानकार बताते हैं कि जिमीकंद रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में सहायक होता है. इसमें पाए जाने वाले तत्व शरीर की विभिन्न बीमारियों से रक्षा करते हैं. जिमीकंद में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी और बीटा कौरोटीन भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3niV1uv

Benefits of Jaggery: गर्मियों में भी सुपरफूड है गुड़, सुबह खाली पेट इसे खाकर गर्म पानी पीने के हैं ढेरों फायदे

गुड़ में पोटैशियम, आयरन, फोलेट, विटामिन-सी जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं जो शरीर को हेल्दी बनाए रखने में मदद करते हैं. सुबह उठकर गर्म पानी के साथ गुड़ खाने से न सिर्फ आपको ऊर्जा मिलती है बल्कि आप कई बीमारियों से बचे रहते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3vbk7hK

सेहत का खजाना है काली किशमिश, रोजाना खाने से मिलेंगे चौंकाने वाले फायदे

काली किशमिश खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद रहती है. ऐसे में काली किशमिश का सेवन जरूर करना चाहिए. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3tMwssv

गर्मियों में सेहत का खजाना है मूंगदाल, इस तरह सेवन करेंगे तो गजब के फायदे मिलेंगे

सुबह खाली पेट मूंग की दाल का सेवन शरीर को कई फायदे देता है... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3ncI7OG

Health Tips: गर्मियों में रामबाण से कम नहीं है जलजीरा, 1 गिलास ऐसे कर लें सेवन, फायदे चौंका देंगे!

जलजीरा का सेवन करने से गर्मी और लू से राहत के साथ-साथ कई फायदे मिलते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3tFn5e1

खून की कमी को करना है दूर, तो रोज खाएं 2 खजूर, फायदे जान हो जाएंगे हैरान

खजूर पोषक तत्वों का भंडार है. इसमें विटामिन्स, मिनरल्स, प्रोटीन और फाइबर होता है. इससे न केवल आपकी इम्यूनिटी बूस्ट होती है बल्कि ये कई बीमारियों को भी कम करने में मदद करता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3eqxROT

Green Tea for Immunity: कोरोना काल में बीमारियों से बचना है, तो ग्रीन टी में इन चीजों को मिलाएं और फिर देखें फायदे!

ग्रीन टी सेहत के लिए कितनी फायदेमंद है ये तो आप जानते ही होंगे, लेकिन अगर आप ग्रीन टी में कुछ नेचुरल चीजों को मिलाकर पीना शुरू कर दें तो आपकी रोगों से लड़ने की क्षमता यानी इम्यूनिटी भी मजबूत हो सकती है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3awpZKu

Long Covid: कोरोना रिपोर्ट निगेटिव हो जाने के बाद भी इन संकेतों को इग्नोर न करें, 2-3 महीने रह सकते हैं लॉन्ग कोविड के लक्षण

कोरोना संक्रमित मरीजों में एक और समस्या देखने को मिल रही है जिसे डॉक्टरों ने लॉन्ग कोविड का नाम दिया है. इसमें मरीज की रिपोर्ट निगेटिव आने के बाद भी वह 2-3 महीने तक कोरोना के लक्षणों से जूझता रहता है. ऐसे में किन बातों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, यहां जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3v6FoZQ

Immunity Booster है ये जलेबी जैसा दिखने वाला फल, जानें इसके 5 फायदे

जंगली जलेबी को विलायती इमली, गंगा जलेबी, मीठी इमली, दक्कन इमली, मनीला टेमरिंड, मद्रास थोर्न जैसे नामों से भी जाना जाता है. जंगली जलेबी मैक्सिको से आकर हमारे देश के जंगलों में रम गई. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3sCteq9

Too much Water Side Effects: ज्यादा पानी पीने से भी शरीर को होता है नुकसान, हो सकती हैं ये बीमारियां

पानी पीना शरीर के लिए बेहद जरूरी है. खासकर गर्मी के मौसम में जब ज्यादा पसीना निकलने लगता है उस वक्त शरीर में पानी की कमी न हो इसे देखते हुए हम सामान्य दिनों से ज्यादा पानी पीने लगते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादा पानी भी शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/32C1NC3

एक गिलास में दूध में दो सूखी अंजीर का डालकर करें सेवन, फिर देखें कमाल

दूध में अंजीर मिलाकर पीने से बहुत फायदे मिलते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3dIe0vA

डाइट में हींग को जरूर करें शामिल, हैं कई फायदे, इन बीमारियों में भी मिलती है मदद

अगर गैस बनने की वजह से आपके पेट में दर्द है तो हींग खानी चाहिए. इससे डाइजेश और ब्‍लोटिंग दोनों की समस्‍या दूर हो सकती है. जानें और भी फायदे... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3x92y3A

गर्मी में रोज पिएं एक गिलास बेल का शरबत, पेट और दिमाग रहेगा ठंडा, ऐसे बनाएं झटपट

गर्मियों के मौसम में बेल के शरबत का सेवन करना काफी फायदेमंद माना जाता है. इसके सेवन से शरीर में पानी की कमी नहीं हो पाती. इसके अलावा ये डिहाइड्रेशन से भी बचाने में मदद कर सकता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3tMMUck

Pulse Oximeter: क्या होता है पल्स ऑक्सीमीटर? कोरोना के समय घर पर रखना क्यों जरूरी है, कैसे करें इस्तेमाल; जानें

कोरोना महामारी के समय कुछ चीजें आपके घर पर जरूर होनी चाहिए. इसमें थर्मामीटर के साथ ही एक और चीज जरूर होनी चाहिए और वह है पल्स ऑक्सीमीटर. यह टूल क्या काम करता है और इसे कैसे यूज करते है, यहां जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3v43yEi

Health Tips: एक गिलास चने का पानी इस समय पीना कर दें शुरू, मिलेंगे ये गजब के फायदे

चने के साथ इसका पानी भी शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसके रोजाना सेवन से कई बीमारियां दूर रहती हैं. इसका सेवन सुबह उठकर खाली पेट कर सकते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3tFO6OB

रोजाना खाने में शामिल करें ऐसी चीजें, जीवनभर नहीं होगी शरीर में ऑक्सीजन की कमी

कोरोना वायरस की दूसरी लहर ने ज्यादा तबाही मचा दी है. इस बार यह बीमारी हर एजग्रुप के लोगों को हो रही है. इसमें मरीजों के शरीर में ऑक्सीजन का लेवल कम हो जा रहा है, जिससे उन्हें सांस लेने में तकलीफ होती है. सही समय पर ऑक्सीजन न मिलने पर उनकी मौत हो जा रही है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3aquJBt

क्या कच्चे प्याज के साथ सेंधा नमक खाने से Covid-19 का इलाज हो सकता है? क्या है इस दावे की सच्चाई, यहां जानें

इन दिनों सोशल मीडिया पर एक ऑडियो पोस्ट काफी वायरल हो रही है जिसमें सेंधा नमक के साथ कच्चा प्याज खाने से कोविड का इलाज करने का दावा किया जा रहा है. लेकिन यह दावा सच्चा है या गलत और भ्रामक, यहां जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2QpM3Qf

कोरोना काल में हर दिन जरूर पीना चाहिए एक गिलास हल्दी वाला दूध, मिलेंगे गजब के फायदे

रात को सोने से पहले अगर आप हल्दी वाले दूध का सेवन करते हैं तो यह आपके लिए बहुत फायदेमंद साबित होगा. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2QffMeM

तरबूज के साथ खा जाइए उसके बीज, इसमें छिपे हैं जवानी के राज

तरबूज को हमेशा उसके बीज के साथ खाना चाहिए. क्योंकि इसमें जवानी के राज छुपे होते हैं. आइए जानते हैं... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3ejyh9G

लौंग, कपूर और अजवाइन की पोटली सूंघने से बढ़ता है ऑक्सीजन लेवल? जानें क्या कहते हैं डॉक्टर

इस पोस्ट में किया गया दावा सच है या नहीं, इस बात की पुष्टि के लिए हमने एक्सपर्ट से बात की. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3dCjjfX

तेजी से घटेगा आपका वजन, बस फॉलो करें यह बेस्ट डाइट प्लान

अगर आप पेट को कम करना चाहते हैं तो शुगर का सेवन करने से बचें... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3sLI3H3

Remdesivir for Corona: अचानक क्यों इतनी बढ़ी रेमडेसिविर की मांग, कोरोना के खिलाफ कितनी असरदार है ये दवा; जानें

इन दिनों न्यूज और सोशल मीडिया की पोस्ट के जरिए आपने भी देखा होगा कि देशभर में ऑक्सीजन के साथ ही रेमडेसिविर दवा की मांग भी बहुत ज्यादा बढ़ गई है. ऐसे में यह दवा कोरोना के मरीजों के लिए कितनी असरदार है, इस बारे में क्या है एक्सपर्ट्स की राय, यहां पढ़ें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2QkhFGW

HEALTH NEWS: साबूदाने का इस वक्त करें सेवन, शरीर बन जाएगा ताकतवर, मिलेंगे गजब के फायदे

साबूदाना का नियमित सेवन करने से जोड़ों और हड्डियों का दर्द ठीक हो जाता है... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3eigXBW

Covid Second Wave: भारत में कोरोना की पहली और दूसरी लहर में क्या अंतर है? अगले 3-4 हफ्ते रहेंगे बेहद मुश्किल

कोरोना वायरस की पहली लहर की तुलना में यह दूसरी लहर किस तरह से अलग है आंकड़ों के आधार पर हम आपको यहां समझाने की कोशिश कर रहे हैं. साथ ही स्वास्थ्य मंत्रालय ने भी यह कहा है कि अगले 3-4 हफ्ते बेहद मुश्किल रहने वाले हैं, इसलिए सभी लोगों को सतर्क रहने की जरूरत है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3n42X2O

Ajwain Tea Benefits: गर्मी में बीमारियों से बचना है तो पीएं अजवाइन की चाय, महिलाओं को होगा ज्यादा फायदा

गर्मी के मौसम में अक्सर पाचन से जुड़ी बीमारियां लोगों को परेशान करती हैं. ऐसे में अपनी रेग्युलर दूध वाली चाय पीने की बजाय अगर आप हर्बल टी- अजवाइन की चाय पीना शुरू कर दें तो आपकी सेहत से जुड़ी कई परेशानियां दूर हो सकती हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3ecBiII

Health Tips: रोजाना इस समय पी लें एक गिलास नींबू पानी, फायदे आपको चौंका देंगे!

नींबू पानी पीने के साथ दिन की शुरुआत करते हैं तो आपको इससे बेहद फायदा होगा. इसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और मिनरल्स भरपूर मात्रा में होते हैं जो आपको ग्लोइंग स्किन के साथ कई बीमारी से दूर रखता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3dBZm8R

Covid-19 Risk: मल्टीविटामिन, ओमेगा-3, प्रोबायोटिक से भरपूर चीजें खाएं, कोरोना से संक्रमित होने का खतरा होगा कम

अगर आप भी इस बात को लेकर टेंशन में हैं कि आखिर किस तरह से कोरोना संक्रमण से बचा जा सकता है तो यह नई स्टडी आपकी टेंशन को कुछ कम कर सकती है. इसका दावा है कि कुछ सप्लिमेंट्स का सेवन करने से आप कोरोना संक्रमण से बच सकते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3xct10h

Mask Guidelines: मास्क को लेकर WHO ने जारी की गाइडलाइन्स, क्या डबल मास्क से मिलेगी ज्यादा सुरक्षा; जानें

इस वक्त कोरोना वायरस से खुद को बचाने का एक मात्र तरीका यही है कि आप घर से बाहर न निकलें और अगर कहीं जाना जरूरी हो तो मास्क जरूर पहनें. विश्व स्वास्थ्य संगठन WHO ने मास्क को लेकर कुछ गाइडलाइन्स जारी की हैं. इसके बारे में यहां पढ़ें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3tP9noM

खीरा खाने के बाद कहीं आप भी तो नहीं करते ये गलतियां? फायदे की जगह हो सकता है नुकसान

अगर आप चाहते हैं खीरे या किसी भी कच्ची सब्जी के फायदे आपके शरीर को पूरा मिलें, तो उसके ऊपर पानी कभी नहीं पीना चाहिए... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3vdbymJ

हल्दी से इस तरीके से बनाएं स्पेशल पेस्ट, चेहरे पर होगा निखार ही निखार

अगर हल्दी को कुछ सामान्य-सी चीजों में मिलकार चेहरे पर लगाएं, तो स्किन प्रॉब्लम्स दूर हो जाती है. आइए जानते हैं.... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3tCeU1T

ऐसे करें असली देसी गुड़ की पहचान, रोज खाने से होंगे फायदे ही फायदे

सवाल है कि क्या आप सही गुड़ खा रहे हैं. बाजार में मिलने वाला सभी गुड़ असली और देसी नहीं होता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3tHfhbG

घर में रखे जीरे का इस तरह करें इस्तेमाल, मिलेंगे गजब के फायदे

जीरे का इस्तेमाल करना सेहत लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3gpVLMW

Health: कोरोना काल में इम्युनिटी मजबूत बनाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय, बीमारियों से भी रहेंगे दूर

इम्युनिटी सिस्टम को स्ट्रॉन्ग रखने के लिए हम आपको कुछ घरेलू उपाय बता रहे हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3sx9Jix

Coronavirus In India:क्या कोरोना के ट्रिपल म्यूटेंट ने दे दी है 'दस्तक'?

बेकाबू होते कोरोना संक्रमण के बीच एक और खतरे की घंटी बजी है. देश में कोरोना वायरस के डबल म्यूटेंट के बाद अब ट्रिपल म्यूटेंट वैरिएंट की एंट्री की खबर है from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3aqQ4uo

कोरोना के खिलाफ बढ़ानी है इम्यूनिटी तो इस खास चाय का करें सेवन, पास नहीं फटकेगी बीमारी

जिस तरह से अस्पतालों में बेड और ऑक्सीजन की कमी की खबरें आ रही हैं, ऐसे में डॉक्टर और स्वास्थ्य विशेषज्ञ लोगों को अपनी इम्यूनिटी मजबूत बनाए रखने की सलाह दे रहे हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3ecgscE

ये लक्षण दिखें तो जांच कराने में देर ना करें युवा, बीते डेढ़ माह में जान गंवाने वालों में 50 फीसदी 40 से कम उम्र के लोग

बीते डेढ़ माह के दौरान मध्य प्रदेश में कोरोना से हुई मौतों में 50 फीसदी लोग 40 साल से कम उम्र के युवा हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3gqbiwg

रात में भिगोकर रखे दें 1 कटोरी मूंगफली, सुबह उठकर इस चीज के साथ करें सेवन, इन लोगों को होगा गजब का फायदा

मूंगफली का सेवन खाली पेट किया जाए तो उसके कई जबरदस्त स्वास्थ्य फायदे देखने को मिलते हैं. पढ़िए पूरी खबर... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3sxiPMf

गंजेपन से हैं परेशान! मिनटों में तैयार होने वाले इस घरेलू नुस्खे को अपनाएं, फायदे जान लेंगे तो हैरान रह जाएंगे

गंजेपन की समस्या में बाल दोबारा आते भी नहीं हैं. लेकिन आज हम आपको यहां आयर्वेद का एक घरेलु नुस्खा बता रहे हैं, जिसे मिनटों में तैयार किया जा सकता है और इसके फायदे आपको हैरान कर देंगे. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2QgJtfi

दिन में एक बार जरूर खाएं गुनगुने पानी के साथ लहसुन की 2 कलियां, दूर होंगी कई परेशानियां

लहसुन का इस्तेमाल ज्यादातर घरों में किया जाता है, दाल में तड़का लगाना हो या सब्जी में प्याज के साथ डालना हो. ये स्वाद तो बढ़ाता ही है साथ ही सेहत के लिए भी काफी असरकारक है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3tzWj6O

health news: कोरोना से बचना है तो डाइट में शामिल करें यह चीजें, शरीर को मिलेंगे जबरदस्त फायदे

हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जिनका सेवन करने से आप कोरोना संक्रमण से काफी हद तक बच सकते हैं... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2QJ09Mb

सूजी खाने से हार्ट रहता है हमेशा हेल्दी, मोटापा घटाने में भी मिलती है मदद, जानें और फायदे

सूजी के फायदे जानेंगे तो कभी नहीं करेंगे इसे खाने से मना. यहां जानें इसके जमत्कारी गुण... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/32thlIa

Benefits of Milk and Ghee: रोजाना दूध में 1 चम्मच घी मिलाकर पीएं, कमजोरी होगी दूर और बीमारियां भी

अगर आप भी शारीरिक कमजोरी, हड्डियों या जोड़ों में दर्द या नींद न आने की समस्या से परेशान हैं तो दवा खाने की बजाय दूध में घी डालकर पीने वाले इस घरेलू नुस्खे को एक बार ट्राई करके देखें. होंगे ढेर सारे फायदे. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3v93sLR

Banana Tea Benefits: अच्छी नींद से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने तक, रात में केले की चाय पीने के हैं कई फायदे

अगर आपको भी रात में नींद नहीं आती, डिप्रेशन और ऐंग्जाइटी की वजह से मूड खराब रहता है तो आप रात में सोने से पहले केले की चाय पीना शुरू कर दें. यह आपकी इन समस्याओं को दूर करने के साथ ही वेट लॉस में भी मदद करेगी. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3stDWyV

लू क्या कोरोना से भी बचाएगी यह देसी हेल्दी ड्रिंक, जानिए आम पन्ना के फायदे और रेसिपी

कोरोना से पूरी दुनिया में हाहाकार मचा हुआ है. देश की स्थिति भयंकर खराब है. लोग दवाइयों, अस्पतालों में बेड और ऑक्सीजन सिलेंडर के लिए परेशान हो रहे हैं. किसी को प्लाज्मा चाहिए तो किसी को सांसों की डोर थामने वाला सिलेंडर. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3uVRAwy

कही आप भी तो नहीं फेंक देते चावल का पानी, मिलते हैं बेमिसाल फायदे

आज हम आपको चावल के पानी के कुछ फायदे बताने जा रहे हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2P3Rqnz

Oxygen Level: क्या कपूर, लौंग, अजवाइन और यूकेलिप्टस के तेल से ऑक्सीजन लेवल बढ़ सकता है? जानें सच्चाई

देशभर में कोरोना मरीजों को हो रही ऑक्सीजन सप्लाई की कमी को देखते हुए कपूर, लौंग, अजवाइन और यूकेलिप्टस के तेल का यह घरेलू नुस्खा इंटरनेट पर तेजी से वायरल हो रहा है, जिसमें यह दावा किया जा रहा है कि इसे सूंघने से शरीर का ऑक्सीजन लेवल बढ़ता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2QFVURu

कोरोना के लक्षण दिखने पर कौन सा टेस्ट कराना सही है और क्यों? जानिए ऐसे ही सवालों के जवाब

कोरोना टेस्टिंग से जुड़े सवालों के जवाब देने की कोशिश की है कि कोरोना के टेस्ट कौन-कौन से होते हैं और कौन सा तरीका इनमें कारगर है. तो आइए जानते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2RI3yeN

इम्यून सिस्टम मजबूत करने के लिए शुरू कर दें नीम के साथ मिश्री का सेवन, फायदे होंगे बेशुमार

घर में पाई जाने वाली कुछ ऐसी चीजें हैं जो हमारे लिए काफी उपयोगी हैं, बस जरुरत हैं हमको अपनी डाइट में शामिल करने की. कोरोना काल में इम्यून सिस्टम को मजबूत करने के लिए आप कई तरह के फूड्स को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2QDdKVz

Cross Ventilation to stop Covid: कोरोना संक्रमण से बचना चाहते हैं तो घर की खिड़कियां खुली रखें, एम्स चीफ का सुझाव

एम्स के डायरेक्टर डॉ रणदीप गुलेरिया की सलाह है कि बाहर खुले वातावरण की तुलना में बंद जगहों पर कोरोना ज्यादा फैलता है. इससे बचने के लिए अपने घरों की खिड़कियां खोलें और हवादार जगहों पर रहें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2Q7kICo

कोरोना से बचाव के लिए क्या खाएं, कैसी हो हमारी डाइट? ये करेंगे तो पास भी नहीं भटकेगी बीमारी

बीमारी से बचने का सबसे कारगर तरीका है कि हम बचाव तो रखें ही, साथ ही अपने शरीर की इम्यूनिटी को बढ़ाने के लिए भी काम करें. इसलिए हम आपको यहां बता रहे हैं कि आप कोरोना से बचाव के लिए क्या खाएं? from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3n3PxUj

इस समस्या परेशान हैं आप तो इस वक्त चबा लीजिए लहसुन की 1 कली, मिलेंगे चमत्कारिक फायदे

लहसुन में ऐसे कई औषधिय गुण छिपे हुए हैं, जो आपकी सेहत के लिए वरदान साबित हो सकते हैं... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2OZ6hzu

गर्मियों में तरबूज का सेवन पुरुषों के लिए गजब का फायदेमंद, बस इस बात का रखें ध्यान

पुरुषों में होने वाली समस्याओं में तरबूज बेहद फायदेमंद है. खासकर गर्मियों के लिए काफी जरूरी फल है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2QebFzs

Health Tips: संडे हो या मंडे रोज 'न' खाएं अंडे, वरना हो सकता है शरीर को नुकसान!

आज हम इस आर्टिकल में आपको बताने जा रहे हैं अंडे से होने वाले नुकसान के बारे में. तो आइये जानते हैं.... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3apEj7s

Feet will give Disease Signs: पैरों से जुड़ी दिक्कतों से जानें, आपको डायबिटीज या हृदय रोग तो नहीं!

अक्सर हम अपने चेहरे, हाथ आदि का ख्याल तो रखते हैं लेकिन पैरों की सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं. आज हम आपको बता रहे हैं कि कैसे पैरों से जुड़ी कुछ कॉमन समस्याएं शरीर में पल रही बीमारियों का भी संकेत दे सकती हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3amJp4v

सिर्फ करेला नहीं, उसके बीज, जड़ और पत्तियां भी हैं सेहत के लिए चमत्कारी, ऐसे करें इस्तेमाल

अगर आपके गले में सूजन आ रही है तो इसे दूर करने के लिए सूखे करेले को पीस लें. इसके बाद इसे सिरके में मिलाएं और हल्का गर्म कर लें. इस लेप को गले पर लगाने से सूजन में आराम मिलेगा. जानें और भी फायदे... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3v2k2wJ

Coronavirus New Symptoms: कोविड-19 की दूसरी लहर में दिख रहे हैं कई नए लक्षण, कहीं ये आपमें भी तो नहीं!

साल 2020 में कोरोना वायरस के जो सामान्य लक्षण देखने को मिले थे उसकी तुलना में 2021 में कोरोना की दूसरी लहर में मरीजों में बेहद अलग लक्षण दिख रहे हैं. लिहाजा आपके लिए यह जानना बेहद जरूरी है कि किन संकेतों या लक्षणों के दिखने पर आपको टेस्ट जरूर करवाना चाहिए. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3n0DOFW

World Liver Day: खान-पान में लापरवाही और एंटीबायोटिक्स के ज्यादा इस्तेमाल से खराब हो सकता है आपका लीवर

19 अप्रैल को वर्ल्ड लीवर डे के मौके पर हम आपको बता रहे हैं खाने पीने की उन चीजों के बारे में जिनका ज्यादा सेवन करने की वजह से आपको लीवर से जुड़ी बीमारियां हो सकती हैं. लिहाजा अपने लीवर को हेल्दी रखने के लिए इन्हें अपनी डेली डाइट से तुरंत बाहर कर देना चाहिए. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3uT318e

रैपिड एंटीजन और RT-PCR टेस्ट कब और किसे कराना चाहिए, जानिए लक्षण और बचने के उपाय

कोरोना टेस्ट के लिए आरटीपीसीआर टेस्ट (RTPCR) सबसे भरोसेमंद साबित हुआ है. इसलिए इसे गोल्ड माना जाता है. यह सबसे भरोसेमंद साबित हुआ है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3gpzAGK

Plasma Therapy: कोरोना से बचाने में कितनी कारगर है प्लाज्मा थेरेपी? आसान भाषा में जानें सबकुछ...

आइए जानते हैं कि दुनिया के 20 से ज्यादा देशों में इस्तेमाल की जा रही ये थेरेपी आखिर कैसे कोरोना से बचाने में मदद करती है? from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3x8Ulwa

एक गिलास दूध के साथ इस समय खा लें 4 मुनक्के, रामबाण फायदे आपको हैरान कर देंगे!

मुनक्का को औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है. यह कई बीमारियों से बचाव में लाभदायक है. वहीं, अगर इसका सेवन दूध के साथ किया जाए तो फायदे दोगुने हो जाते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3x4nfxC

घर पर ही रहकर करें Coronavirus से रिकवरी! बस इन पांच बातों का रखें ख्याल

कोरोना से रिकवरी के समय में अगर आप आराम करते हुए पेट के बल लेटेंगे तो इससे आपको काफी फायदा मिलेगा. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2RK13Zz

यह लोग इस वक्त पानी के साथ खा लें 2 इलायची, मिलेंगे जबरदस्त फायदे...

आज हम आपके ले लिए लेकर आए हैं इलायची के फायदे. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3alaRzu

महंगे सूप, जूस की बजाय रोज पीएं बस एक कटोरी दाल का पानी, चौंका देंगे फायदे

आप दालें तो खाते हैं, पर हम इस रिपोर्ट में आपको बता रहे हैं दाल के पानी के बारे में जो कई मायनों में फायदेमंद है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3dq1PDp

health Tips: मुंह में बार-बार हो रहे हैं छाले तो ये आसान से घरेलू उपाय हैं रामबाण

छालों से जल्द निजात पानी है तो हरे धनिए को पानी में उबाल लें. इसके बाद इस छने हुए पानी को ठंडा होने के लिए रख दें. थोड़ी देर बाद इससे कुल्ला कर लें. छालों में आराम मिलेगा. जानें और भी उपाय... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/32pmotk

रात में पानी में भिगोकर रख दीजिए किशमिश, सुबह उठकर करें सेवन, फायदे चौंका देंगे!

रात में पीनी में भीगी हुई किशमिश सुबह खाने से बहुत फायदे मिलते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3effYlU

Cinnamon tea for Immunity: दालचीनी की चाय से इम्यूनिटी होगी मजबूत, हैं और भी कई फायदे

कोरोना वायरस महामारी के इस समय में बीमार पड़ने से बचना है तो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्यूनिटी को मजबूत बनाए रखना बेहद जरूरी है. इसके लिए आप रोजाना सुबह दालचीनी की चाय पी सकते हैं. इसके क्या-क्या फायदे हैं यहां जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3ss7fCe

सूखी खांसी से पाना है छुटकारा तो आज से ही शुरू कर दें ये घरेलू उपाय, जल्द मिलेगा आराम

खांसी के समय शहद का सेवन रामबाण है. इसके एंटीऑक्सीडेंट तत्व खांसी से लड़ने में मदद करते हैं. इसके अलावा गले की खराश भी कम होती है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3uZw4a2

ये आसान सा प्राणायाम कोरोना महामारी से लड़ने में करेगा आपकी मदद, बस ऐसे अपनाएं

क्सपर्ट्स का कहना है कि कपालभाति क्रिया अगर विपरित करणी मुद्रा में की जाए तो लंग्स, गले और नाक को आसानी से साफ कर सकती है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3dsJx4x

Peepal Leaf Benefits: अस्थमा से हार्ट हेल्थ तक, पीपल के पत्तों का रस है कई तरह से फायदेमंद

पीपल का पेड़ सिर्फ धार्मिक दृष्टिकोण से ही नहीं बल्कि सेहत के लिहाज से भी कई तरह से फायदेमंद है. पीपल की पत्तियां, फल, जड़ और छाल सभी औषधीय गुणों से भरपूर हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3edSfm8

अपने साथ घरवालों की सेहत का भी है ख्याल, तो कर लें मूली के पत्तों से दोस्ती, फायदे कर देंगे हैरान

आज इस आर्टिकल में हम आपको मूली के पत्ते खाने के फायदे बताने जा रहे हैं, तो आइये जानते हैं.... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3edJ4lE

Heat Stroke: क्या जेब में प्याज रखने से लू नहीं लगती? इस बात में है कितनी सच्चाई, यहां जानें

गर्मी के मौसम में कच्चा प्याज खाना फायदेमंद माना जाता है क्योंकि प्याज लू लगने से बचाने में मदद करता है. लेकिन क्या सिर्फ जेब में प्याज रखकर चलने से आप हीट स्ट्रोक यानी लू के खतरे से बच सकते हैं? इस दावे में कितनी सच्चाई है, यहां जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/32tD4Qd

नीम की पत्ती के चौंकाने वाले फायदे, दिन में इतनी पत्तियां खाएं और रोग से मुक्ति पाएं

नीम एक ऐसा पेड़ है जिसके तने, पत्तियां और बीज औषधि का काम करते हैं. गांवों अभी लोग इसकी टहनियों की दातून करते रहे हैं. इसकी पत्तियों का इस्तेमाल दवा बनाने में करते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3dmoVL3

Covid-19 test: लक्षण दिखने के बाद भी कई लोगों की कोरोना टेस्ट रिपोर्ट आ रही नेगेटिव, ये है इसका कारण

बीते 15 महीनों में कोरोना वायरस में इतनी बार म्यूटेशन हुआ है यानी उसने इतनी बार अपना रूप बदला है कि अब बड़ी संख्या में ऐसे लोग हैं जिनमें कोरोना के साफ लक्षण नजर आ रहे हैं लेकिन उनकी टेस्ट रिपोर्ट निगेटिव आ रही है. क्या है इसका कारण यहां जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3svsKBP

Covid Symptoms: आपको सर्दी-जुकाम हुआ है, फ्लू या फिर कोरोना? इन तीनों के बीच ऐसे करें अंतर

इन दिनों रोजाना कोरोना वायरस संक्रमितों के इतने ज्यादा मामले आ रहे हैं कि लोग हल्की सी खांसी या छींक को भी लेकर डर जा रहे हैं कि कहीं ये कोरोना तो नहीं. लिहाजा मौसमी फ्लू, सर्दी-जुकाम और कोरोना में कैसे करें अंतर यहां जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2Q69sG4

Jaggery Benefits: रात में सोने से पहले जरूर खाएं गुड़, पीरियड्स पेन से लेकर मोटापे तक कई समस्याएं होंगी दूर

अगर आपको भी पाचन से जुड़ी कोई दिक्कत रहती है या फिर हड्डियों में दर्द रहता है तो रात में सोने से पहले गर्म दूध के साथ गुड़ जरूर खाएं. इस नुस्खे के इतने फायदे हैं कि जानकर आप भी हैरान रह जाएंगे. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3afdkvr

महिलाएं इन सुपरफूड्स से पाएं सुपर हेल्थ के साथ जवां स्किन, बस इन चीजों को डाइट में करें शामिल

हम आपको बताने जा रहे हैं ऐसे सुपरफूड्स के बारे में, जिन्हें रोजाना की डाइट में शामिल करके महिलाएं अपने आपको शारीरिक और मानसिक तौर पर फिट रख सकती हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3gj7bSG

Ginger in summer: गर्मी में अदरक खानी चाहिए या नहीं? यूज करने से पहले फायदे नुकसान दोनों जान लें

औषधीय गुणों से भरपूर अदरक की तासीर गर्म होती है. इसलिए आपके मन में भी अक्सर यह सवाल आता होगा कि क्या गर्मी के मौसम में अदरक का सेवन करना ठीक है? इस कन्फ्यूजन को दूर करने के लिए यहां पढ़ें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2QrABmW

Work from home tips: वर्क फ्रॉम होम की वजह से हो सकती हैं सेहत से जुड़ी ये दिक्कतें, इग्नोर न करें; ऐसे निकालें समाधान

कोरोना के बढ़ते मामलों की वजह से बहुत से लोग बीते एक साल से भी ज्यादा समय से वर्क फ्रॉम होम कर रहे हैं. ऐसे में अगर आपने कुछ गलतियां की तो आपकी सेहत खराब हो सकती है. इसलिए इन आसान टिप्स को अपनाएं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3ah9y4F

गर्मियों में इस चीज के साथ करें कच्चे आम का सेवन, मिलेंगे जबरदस्त फायदे, शरीर में दिखेगा यह बदलाव

कच्चे आम का नियमित तौर पर सेवन करने से पेट से संबंधित समस्याएं भी खत्म हो जाती हैं.... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3x20TwA

गांवों में क्यों ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचा पा रहा है कोरोना, अहम रिसर्च में हुआ इसका खुलासा

रिसर्च में बताया है कि जो लोग शारीरिक श्रम नहीं करते हैं या बेहद कम करते हैं, उनमें कोरोना का संक्रमण घातक साबित हो सकता है. ऐसे लोगों को संक्रमित होने पर अस्पताल में भर्ती कराना पड़ता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2PXYItz

अगर आपकी बॉडी में भी हैं ये समस्याएं, तो कभी ना करें इग्नोर, वरना हो सकती है बड़ी परेशानी

अगर हम उन इशारों को समझ लें तो हम शरीर को बीमार होने से बचा सकते हैं. तो आइए जानते हैं कि कौन से हैं वो इशारे, जिन्हें पहचान कर हम अपने शरीर को रोगों से दूर रख सकते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3uQwEHa

सुबह उठते ही एक गिलास पानी में मिलाकर पिएं चुटकी भर हिमालयन सॉल्ट, फिर देखें कमाल

रोज सुबह खाली पेट इसका सेवन करने से कई फायदे होते हैं. तो आइये जानते हैं.... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2PXtwuv

गर्मियों में तेजी से घटेगा आपका वजन, बस इन 5 चीजों का कर लें सेवन, खत्म हो जाएगी तोंद और कमर की चर्बी

अगर आप भी अपने आप को फिट रखना चाहते हैं तो नीचे दी गई पांच चीजों का सेवन करें... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3ea0Bvj

Home care for Corona patient: घर पर कोरोना का इलाज करते वक्त ये नियम अपनाएं, खानपान का भी रखें ध्यान

जिस रफ्तार से कोरोना वायरस के नए संक्रमित मरीज सामने आ रहे हैं उसे देखते हुए बड़ी संख्या में हल्के लक्षणों वाले मरीजों का इलाज घर पर ही होम आइसोलेशन में करने की सलाह दी जा रही है. इस दौरान किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, यहां जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/32kjqGx

ऑक्सीजन लेवल को बढ़ाने में सहायक है पीपल का पत्ता, जानें इसके चमत्कारी फायदे

आयुर्वेद से जुड़े एक वैध का कहना है कि प्रतिदिन दो पीपल के पत्ते का सेवन करने से ऑक्सीजन का लेवल बढ़ सकता है. इसके लिए आपको रोजाना पीपल के दो पत्ते को चबाकर सेवन करना होगा. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3uXdgIJ

Bay Leaf Benefits: कई बीमारियों से बचाता है तेजपत्ता, इसकी चाय पीने के हैं ढेरों फायदे

पेट दर्द, एसिडिटी जैसी समस्याओं के लिए अक्सर हम दवाइयां खा लेते हैं जबकि इन सबका इलाज तो हमारे किचन के मसाले के डिब्बे में ही मौजूद है. आज हम आपको तेजपत्ता सेहत के लिए कितना फायदेमंद है, ये बता रहे हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3uYm0OR

भूल जाएंगे ग्रीन टी के फायदे जब पीएंगे Blue Tea, गजब की फायदेमंद है फूलों से बनी ये चाय

ब्लू टी पीने के काफी फायदे हैं. खासकर शुगर के रोगियों के लिए ये काफी फायदेमंद है. आइए एक नजर डालते हैं इसके फायदों के बारे में from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3tlwqri

Health News: गर्मियों में करें इन 4 चीजों का करें सेवन, दूर हो जाएगी शारीरिक कमजोरी, मिलेंगे इतने फायदे

हम आपको ऐसी चार चीजों के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जो गर्मियों के सीजन में शरीर को कई गंभीर बीमारियों से बचाने में बेहद मददगार साबित हो सकती हैं... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3uMiPcE

Green Chilli Benefits: हरी मिर्च खाने में भले ही तीखी हो, लेकिन सेहत के लिए इसके फायदे हैं बेशुमार

हरी मिर्च में जीरो कैलोरीज होती हैं और पोषक तत्वों की मात्रा भी ज्यादा होती है इसलिए वजन घटाने से लेकर डायबिटीज कंट्रोल करने तक कई फायदों वाली है हरी मिर्च. इसके फायदे जान लेंगे तो आप भी जरूर खाना शुरू कर देंगे. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3tkkLZN

Shilpa Shetty Yoga: पेट की चर्बी घटाकर फिट होना चाहते हैं, शिल्पा शेट्टी से सीखें नौकासन करने का सही तरीका

पेट और उसके आसपास जमा चर्बी यानी फैट को लेकर अगर आप भी परेशान हैं तो योग की मदद से भी आप बड़ी आसानी से इसे कम कर सकते हैं. बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी बता रही हैं पेट की चर्बी कम करने के लिए नौकासन करने का सही तरीका. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3sdYEms

जरूरी खबरः अगर आपके शरीर में भी हैं ये परेशानी तो किडनी के डॉक्टर से जल्द मिलें

आज हम यहां कुछ ऐसी बातें बता रहे हैं, जिनसे अगर आप भी परेशान हैं तो आपको किडनी की समस्या हो सकती है. ऐसे में आपको तुरंत किडनी के डॉक्टर से मिलने की जरूरत पड़ सकती है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2QtXyph

गर्मियों में अच्छी सेहत के लिए रामबाण माना जाता है सत्तू, मिलते हैं ये बड़े फायदे

गर्मियों में सत्तू का सेवन करना बहुत फायदेमंद माना जाता है. सत्तू खाने के ऐसे ही कुछ फायदे हम आपको बताने जा रहे हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2Q2Nq7f

पीले और मैले दांतों से हैं परेशान, आजमाएं दादी-नानी के बेजोड़ नुस्खे, फायदे कर देंगे हैरान!

इस आर्टिकल में हम आपके लिए दादी-नानी के कुछ घरेलू नुस्खों को लेकर आएं हैं. जिनको अपनाने के 15 दिन के भीतर ही आपके दांत मोती जैसे चमकदार हो जाएंगे. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3aaAy62

इन लोगों के लिए बहुत काम का है लहसुन और सफेद प्याज, इस वक्त सेवन करें, फिर कमाल हो जाएगा...

आज हम आपके लिए लेकर आए हैं सफेद प्याज और लहसुन के फायदे... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3gbg8O2

Coronavirus and exercise: एक्सरसाइज न करने वालों में कोरोना के गंभीर लक्षण और मौत का खतरा अधिक

भले ही कोरोना वायरस महामारी की वजह से आप जिम न जा पा रहे हों, पार्क में साइक्लिंग या जॉगिंग न कर पाएं लेकिन घर में ही रहकर थोड़ी बहुत एक्सरसाइज जरूर करें. बिल्कुल भी फिजिकल एक्टिविटी न करने वालों में कोविड से मौत का खतरा कई गुना अधिक है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2QqDPXv

Coronavirus in kids: कोरोना की दूसरी लहर में बच्चे हो रहे हैं ज्यादा संक्रमित, ऐसे रखें उन्हें सुरक्षित

कोरोना वायरस की दूसरी लहर बच्चों के लिए ज्यादा खतरनाक नजर आ रही है. बड़ी संख्या में रोजाना बच्चे इस वायरस से संक्रमित हो रहे हैं. ऐसे में बच्चों में दिखने वाले किन संकेतों और लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, इस बारे में यहां जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3dZyjTX

भूलकर भी न करें दूध के साथ इन चीजों का सेवन, सेहत को होगा नुकसान!

ऐसी कई चीजें हैं, जिन्हें दूध के साथ लेने की मनाही होती है. दूध के साथ उन चीजों का कॉम्बिनेशन हमारे स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है. आयुर्वेद में भी दूध के साथ कुछ चीजों का सेवन वर्जित है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2RzSEYA

आंखों की रोशनी बढ़ाने के 4 अचूक घरेलू नुस्खे, एक बार अपनाएंगे औरों को बार-बार बताएंगे

कहते हैं आंखें है तो जहां हैं. ऐसा इसलिए क्योंकि आंखों से ही हम इस दुनिया को देखते हैं, इसलिए अपने शरीर की देखभाल करने की तरह, अपनी आंखों का ध्यान रखना भी बहुत जरूरी है. आंखों को परेशानी इन दिनों आम समस्याओं में से एक है. हालांकि कई लोगों को समस्या की गंभीरता का एहसास नहीं है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3dWsuqq

हर दिन खाएं बस 3 काली मिर्च, फायदे आपको चौंका देंगे, बीमारियां भी रहेंगी दूर

घर में रखे मसाले स्वाद और स्वास्थ्य दोनों के लिए बेस्ट होते हैं. इसलिए भारतीय घरों की रसोई में काली मिर्च, लौंग, इलायची, अज्वाइन जैसे अनेकों मसाले रखे होते हैं. आज बात करते हैं काली मिर्च की. यह मसाला भी स्वास्थ्य के लिए रामबाण है. इससे शरीर को कई तरीके के फायदे होते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3g9zJhy

Rose petals drink: गर्मी में ठंडक दिलाएगा गुलाब का शरबत, सेहत के लिए भी है फायदेमंद

अगर आप भी भीषण गर्मी में शरीर को अंदर से ठंडा रखना चाहते हैं तो गुलाब की पंखुड़ियों से बनने वाले इस शरबत को जरूर ट्राई करें. यह टेस्टी होने के साथ ही सेहत के लिए भी कई तरह से फायदेमंद है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3dVomHe

Immunity Booster Tulsi: तुलसी का पानी रखेगा इन बीमारियों को दूर, रोजाना सुबह सिर्फ करना होगा ये काम

तुलसी को पवित्र मानकर उसकी पूजा तो की ही जाती है लेकिन हमें स्वस्थ और सेहतमंद बनाए रखने में भी मदद कर सकती है तुलसी. तुलसी के पत्ते औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं जो इम्यूनिटी मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3g98ZOg

गर्मियों में हर दिन करें एक कटोरी अंगूर का सेवन, मिलेंगे कमाल के फायदे

गर्मियों में अंगूर खाना बहुत फायदेमंद माना जाता है. अंगूर से जुड़े ऐसे ही कुछ फायदे हम आपको बताने जा रहे हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3e0OVL5

बाल झड़ने से हैं परेशान? अपनाएं ये सीक्रेट फार्मूला, फायदे हैरान कर देंगे

आज हम आपको ऐसे सीक्रेट फार्मूले बता रहे हैं, जिनके इस्तेमाल से आप अपने बालों को फिर से काला, घना और रेशम जैसे चमकदार बना सकते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/329ngCa

शादीशुदा पुरुषों के लिए बड़े काम की चीज है मुनक्का, जानें इस्तेमाल का तरीका

मुनक्का को आयुर्वेद में औषधीए गुणों का भंडार कहा गया है. ऐसा माना जाता है कि मुनक्का किशमिश की तुलना में ज्यादा फायदेमंद होता है. मुनक्का का लगातार एक हफ्ते तक सेवन करने से आपको शरीर में कई सकरात्मक बदलाव नजर आने लगेंगे. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3sehREB

खुद से है प्यार, सोने से पहले एक गिलास दूध में मिलाकर पिएं 1 चम्मच सौंफ, फायदे हैरत में डाल देंगे!

इस आर्टिकल में हम आपको सौंफ-दूध के फायदे बताने जा रहे हैं, तो आइये जानते हैं.... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2OQkhM4

Sendha Namak: बीपी के मरीज भी खा सकते हैं सेंधा नमक, गले में खराश और स्ट्रेस से मिलेगा आराम

अगर आम दिनों में हम सफेद नमक की जगह व्रत वाला सेंधा नमक खाना शुरू कर दें तो यह हमारी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद हो सकता है. खाने का स्वाद बढ़ाने वाला सेंधा नमक हेल्थ के लिए कितना फायदेमंद है, यहां जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3dfIaWN

Chaitra Navratri 2021: नवरात्रि के नौ दिनों में भूलकर भी न करें ये 9 काम, नहीं तो मां हो जाएंगी नाराज

नवरात्रि के नौ दिन तक व्रत रखने को लेकर कुछ नियम और धार्मिक मान्यताएं हैं जिनका पालन किया जाना जरूरी होता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3mPUQXy

Home remedies for gas: पेट में दर्द और गैस की समस्या से छुटकारा दिलाएंगे दादी मां के ये नुस्खे

इन दिनों हमारी लाइफस्टाइल और खानपान के तरीके में बदलाव का सीधा असर डाइजेशन पर पड़ रहा है और पेट की गड़बड़ी की वजह से सौ तरह की बीमारियां हो रही हैं. लिहाजा पेट दर्द या गैस होने पर दवा लेने की बजाए आप इन नुस्खों को अपना सकते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3tgaJJd

पानी में भिगाकर ऐसे करें दालचीनी का इस्तेमाल, होंगे ये 6 फायदे

अगर दालचीनी के पानी का सही मात्रा सेवन किया जाए, तो महिलाएं खुद को कई गंभीर बीमारियों से बचा सकती हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3tfbLoM

नवरात्रि के व्रत में अगर खाएंगे ये चीजें तो नहीं होंगे डिहाइड्रेशन के शिकार

अगर आप भी व्रत रख रहे हैं तो इस दौरान आपको अपने खानपान का ध्यान रखना चाहिए. व्रत के दिनों में शरीर में पानी की कमी हो जाती है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/326docu

Weight Loss Tips: जीरा और दालचीनी, किचन के ये 2 मसाले तेजी से वजन घटाने में करेंगे मदद

अगर आप भी तेजी से वजन घटाने का कोई आसान नुस्खा खोज रहे हैं तो हम आपको किचन में मौजूद 2 ऐसे मसालों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें पानी में मिलाकर पीने से आपका न सिर्फ वजन कम होगा बल्कि पेट की चर्बी भी घट जाएगी. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3gj6GZ5

Raisins and Honey: किशमिश और शहद साथ खाने के हैं ढेरों फायदे, खून की कमी और कमजोरी होगी दूर

ऐसी कई चीजें होती हैं जिन्हें अलग-अलग खाने से तो सेहत को फायदा होता ही लेकिन अगर इन्हें साथ में खाया जाए तो फायदे और बढ़ जाते हैं. किशमिश और शहद भी ऐसा एक कॉम्बिनेशन है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3de01NS

Amla Benefit: यह लोग कर लें आंवला से दोस्ती, इस तरह सेवन करने से मिलेंगे जबरदस्त फायदे...

आंवला कैंसर जैसी धातक बीमारियों से बचाव करता है.... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3wR7Twj

दूध में दो लौंग मिलाकर करें सेवन, शरीर रहेगा मजबूत, मिलेंगे इतने फायदे

दूध और लौंग शरीर के लिए बहुत फायदेमंद माने जाते हैं. इसलिए आज आपको दूध और लौंग के कुछ फायदे बताने जा रहे हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3ddzQ9T

तरबूज ही नहीं उसके छिलके भी आपको रख सकते हैं फिट, जाने लें इनके चमत्कारी फायदे

कब्ज खत्म करने के लिए तरबूज के छिलके कारगर हैं. इन छिलकों में फाइबर की मात्रा ज्यादा होती है, जो कब्ज से राहत दे सकता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3dVjUrR

काम की खबर: पुरुष गर्मियों में इस वक्त खाना शुरू कर दें दही, मिलेंगे जबरदस्त फायदे!

आयुर्वेद के अनुसार रात के समय दही का सेवन नहीं करना चाहिए... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3g3MSbZ

Health Tips: बस ऐसे शुरू कर दें पालक का सेवन, इसके जबरदस्त फायदे आपको हैरान कर देंगे!

पालक शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है. इसमें अच्छी मात्रा में फाइबर के साथ आयरन पाया जाता है. यह वजह घटाने के लिए बेहद लाभदायक है. इसका सेवन आप जूस, सब्जी या साग के तौर पर कर सकते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2QjHHK8

गर्मियों में वरदान से कम नहीं है आम, जानिए इससे मिलने वाले जबरदस्त फायदे

गर्मियों में आम का सेवन करना बहुत फायदेमंद माना जाता है, आम खाने से शरीर होने वाले फायदों के बारे में हम आपको बता रहे हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2OHTWzJ

नैचुरल तरीके से लंबाई बढ़ानी है तो इन चीजों का करें सेवन, बस इन बातों का रखें ध्यान

लंबाई बढ़ाने के लिए तीन फैक्टर काम करते हैं, जिसमें हार्मोन्स का सामान्य स्त्राव, मजबूत हड्डियां और अच्छा खाना प्रमुख है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3wQXkcu

चुकंदर के जूस का सेवन क्यों है बेहतरीन? फायदे जान लेंगे तो रोजाना पीएंगे

वर्कआउट के बाद पोषक तत्वों से भरपूर भोजन करने से मांसपेशियों की रिकवरी में मदद मिल सकती है. बहुत सारे फूड्स हैं जो आपको एक गहन वर्कआउट सेशन के बाद रिकवर करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन एक ड्रिंक है जो कमाल की पोस्ट वर्कआउट ड्रिंक के रूप में पॉपुलर है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3d9ykpe

Health Tips: रोजाना खाली पेट पिएं 'प्याज का पानी', फायदे हैरत में डाल देंगे!

आज हम आपको प्याज के पानी (Onion Water) से होने वाले फायदे बताने जा रहे हैं, तो चलिए जानते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3t6aSyJ

Dust Allergy Remedies: धूल-मिट्टी से एलर्जी है? इन बेहद आसान घरेलू तरीकों से करें उपचार

अगर आपको भी धूल-मिट्टी से एलर्जी की समस्या है तो बार-बार दवा खाने की बजाए एक बार इन घरेलू नुस्खों को ट्राई करके देखें. ये सारी चीजें नेचुलर हैं और इनके कोई साइड इफेक्ट्स भी नहीं हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/32kpHlH

Steam Inhalation: क्या रोजाना दो बार स्टीम लेने से आप कोरोना संक्रमण से बच जाएंगे? जानें आयुर्वेद एक्सपर्ट की राय

क्या कोरोना के बढ़ते मामलों को सिर्फ भाप लेने से कम किया जा सकता है? आपको यह बात सुनने में भले अजीब लग रही हो लेकिन आयुर्वेद के एक्सपर्ट का यही मानना है. स्टीम कैसे लेना है और दिन में कितनी बार लेना है, इस बारे में यहां पढ़ें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3da47Gq

COVID vaccine लेने से पहले और बाद में क्या खाएं और किन चीजों से करें परहेज, जानें एक्सपर्ट्स की सलाह

भले ही देशभर के करोड़ों लोगों को अब तक कोरोना वैक्सीन लग चुकी हो, बावजूद इसके बहुत से लोगों के मन में वैक्सीन को लेकर कई तरह की चिंताएं हैं. हम आपको बता रहे हैं कि वैक्सीन लेने से पहले और बाद में आपको क्या खाना चाहिए ताकि साइड इफेक्ट्स की आशंका को कम किया जा सके. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3s8Bn5h

डायबिटीज के मरीज नवरात्रि के व्रत में रखें इन बातों का खास ख्याल, नहीं तो होगा सेहत को नुकसान

व्रत के दौरान डायबिटीज के मरीज ऐसी चीजों का सेवन करने से बचें, जिसमें स्टार्च की मात्रा अधिक हो from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2RnlTO1

Mint Benefits: गर्मियों में जरूर इस्तेमाल करें पुदीना, इसके गजब के फायदे कर देंगे हैरान!

पुदीने की तासीर ठंडी होती है, इसलिए गर्मी के मौसम में पुदीने का सेवन किसी भी रूप में फायदेमंद हो सकता है. आप चाहें तो पुदीने का पानी पी सकते हैं, पुदीने का जूस, चटनी, पुदीने की चाय- किसी भी तरह से खाएं लेकिन डाइट में पुदीने को जरूर शामिल करें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3mDjv1j

नाश्ते में एक उबला हुआ अंडा खाने के फायदे जान लेंगे तो रोजाना खाएंगे

नाश्ते में ऐसा क्या खाएं, जो हमारे शरीर में पोषक तत्वों की कमी को भी पूरा करे और साथ ही हमारा पेट भरा भी रहे. तो आपकी ये तलाश उबले हुए अंडे पर जाकर खत्म होती है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2Rtj0eM

इन लोगों के लिए कमाल कर सकता है सौंठ वाला दूध, बस जान लें सेवन का सही तरीका, मिलेंगे गजब के फायदे

यह पुरुषों के यौन स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी मानी जाती है.... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3mFX3os

इस समस्या से हैं परेशान, बकरी के दूध का इस वक्त कर लें सेवन, मिलेंगे कमाल के फायदे

बकरी के दूध में कई तरह के पौस्टिक आहार मौजूद होते हैं. बकरी के दूध का सेवन करने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है. साथ ही यह मेटाबॉलिज्म को शरीर में बढ़ाता है. इसके अलावा ब्लड प्लेटलेट काउंट को बढ़ाने में मददगार होता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/39ZUGrc

परचून की दुकान से लेकर आएं कमाल का मसाल, खाते है आ जाएगा जबरदस्त पॉवर

ऐसा ही एक मसाला है हरड़. जिसे हरद, कदुक्‍कई, कराकाकाया, कदुक्‍का पोडी, हर्रा या हर्रे के नाम से जाना जाता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3uJlqo2

Coronavirus से जुड़े ऐसे सवाल, जिनके जवाब आपको पता होने ही चाहिए

नई दिल्लीः देश में इस वक्त कोरोना संक्रमण की दूसरी लहर चल रही है. हर दिन कोरोना संक्रमितों की संख्या तेजी से बढ़ रही है. ऐसे में कोरोना को लेकर आपके मन में बहुत से सवाल होंगे. जैसे कोरोना से बचाव के लिए मास्क कैसा हो, हाथ कितनी बार धोने चाहिए आदि. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3s8FZZc

अगर ये टिप्स अपना लेंगे तो लोग आपसे दूर भागेंगे नहीं बल्कि पास आने को होंगे मजबूर

अगर आप भी तन की दुर्गंध से परेशान रहते हैं तो हम आपको कुछ घरेलू उपाय बता रहे हैं जिसका इस्तेमाल कर इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3mDoLlp

गर्मियों में भिंडी खाना सबको पसंद है, लेकिन इसके Amazing फायदे आपको हैरान कर देंगे

ज्यादातर लोगों को गर्मियों में पेट की परेशानी का सामना करना पड़ता है. ऐसे में भिंडी खाने से बहुत फायदा मिल सकता है. जानें और भी अमेजिंग फायदे... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3d8Y4SQ

गिलोय के इस फायदे को नहीं जानते होंगे आप! इन रोगों का है रामबाण इलाज

गिलोय एक प्रकार का जंगली झांड होता है. जो भारत के सभी राज्यों में असानी से मिल जाता है. ऋृषी-मुनियों के समय से ही गिलोय का इस्तेमाल भारत में औषधी के रूप में किया जाता रहा है. भारत में कोविड-19 की लहर आने के बाद गिलोय का उपयोग ग्रामीण क्षेत्र से लेकर शहरी इलाके में काफी ज्यादा होने लगा है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3mEjcU8

Health Tips: खुद से है प्यार, रोज सुबह खाली पेट पिएं अजवाइन-मेथी का पानी, हैरत में डाल देंगे फायदे

यह ड्रिंक हमारे शरीर के लिए एक बेहतरीन डिटॉक्स का काम करता है. तो आइये जानते हैं इससे होने वाले तमाम फायदों के बारे में... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2QhsqJv

गर्मी में एक गिलास गर्म पानी पीने के ये फायदे चौंका देंगे आपको, बस समय का रखें ध्यान

गर्म पानी के बहुत से अद्भुत फायदे होते हैं. तो आइए इस रिपोर्ट में जानते हैं कि क्यों गर्मी के दिनों में भी गर्म पानी पीना जरूरी है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3mz8JJu

Litchi Benefits: सेहत का खजाना है लीची, पाचन ठीक करने के साथ ही वेट लॉस में भी फायदेमंद

विटामिन सी, फोलेट, पोटैशियम जैसे पोषक तत्वों से भरपूर लीची सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद तो है, लेकिन ज्यादा लीची खाने की वजह से एलर्जी या शुगर लेवल बढ़ने की भी समस्या हो सकती है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3s92X28

गर्मियों में इस वक्त जरूर करना चाहिए लस्सी का सेवन, मिलेंगे जबरदस्त फायदे

गर्मियों में लस्सी का सेवन जरूर करना चाहिए, लस्सी पीने से शरीर को बहुत से फायदे मिलते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2PSrFqG

इस समस्या से जूझ रहे हैं तो अपना लीजिए किशमिश-शहद का यह घरेलू नुस्खा, हो जाएगा कमाल, मिलेंगे जबरदस्त फायदे!

हम आपको एक घरेलू नुस्खे के बारे में बता रहे हैं, जिसे नियमित फॉलो करने से आपकी यौन शक्ति बढ़ सकती है... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3fZrYdP

गर्मियों में ऐसे बनाएं स्पेशल चाय, सुबह पीने से बढ़ जाएगी पतले होने की स्पीड

आइए जानते हैं इस चाय को कैसे बनाना है और इसके सेवन क्या फायदे मिलने वाले हैं... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3mFqwP5

सोने से पहले दूध में मिलाकर पिएं ये छोटी सी चीज, फायदे हैरत में डाल देंगे!

आज हम आपको इस आर्टिकल के जरिए जायफल के फायदे बताने जा रहे हैं. तो आइये जानते हैं... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2OB2gB5

गर्मियों में मिलता है कीड़े जैसा फल, खाने से नहीं लगेगी लू और होंगे फायदे ही फायदे

गर्मियों में शहतूत के सेवन से सिर्फ लू ही नहीं लगती है. बल्कि कई अन्य फायदे भी होते हैं. आइए जानते हैं... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3myePKa

कपूर के हैं बहुतेरे फायदे, गर्मी में औषधि से कम नहीं है इसका तेल, ऐसे करें इस्तेमाल

कपूर का तेल बनाने की एक बहुत ही आसान विधि है. इसके लिए आपको बस 50 ग्राम कपूर लेना है और 100 ग्राम नारियल के गुनगुने तेल में डालना है. जानें पूरा प्रोसेस... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3tasGbZ

Ginger water benefits: डायबिटीज से डाइजेशन तक, कई फायदों वाला है अदरक का पानी

सर्दी-जुकाम और फ्लू के साथ ही पाचन से जुड़ी समस्याएं दूर करने में फायदेमंद है अदरक. लेकिन अगर आप नियमित रूप से अदरक का पानी पीना शुरू कर दें तो यह आपकी सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद हो सकता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3uEOFrT

गर्मियों में जरूर करें इस ड्राई फ्रूट का सेवन, मिलते हैं गजब के फायदे

हम आपको एक ऐसे ड्राई फ्रूट के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसका सेवन करना आपके लिए बहुत फायदेमंद रहेगा. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3s6KZgI

प्याज को खाने से पहले कर लें ये काम, होंगे कमाल के 10 फायदे

सिरके वाले प्याज का इस्तेमाल भोजन में किया जाए, तो फायदे बढ़ जाता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/323a8hP

सोने से पहले दूध में मिलाकर पी जाएं ये चीज, जल्दी से हो जाएंगे पतले

दूध में एक चम्मच हल्दी मिलाने से उसके गुणों में वृद्धि हो जाती है. और कई किस्म के फायदे मिलते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2POeZRC

Health Tips: पुदीने की सिर्फ 2 पत्तियां सेहत के लिए हैं रामबाण, बस ऐसे करें इस्तेमाल

पेट दर्द में भी पुदीना मदद कर सकता है. इसके लिए बस आप जीरा, काली मिर्च, हींग और पुदीना साथ मिलाकर खा लें. जानें और भी फायदे... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3wIHLDF

Nails and your health: नाखूनों का टूटना या रंग बदलना भी आपकी सेहत से जुड़ा है, बीमारियों के इन संकेतों को पहचानें

अगर अपने नाखून में आपको पीले या सफेद रंग दिखे या फिर अगर नाखून में किसी तरह के दाग-धब्बे नजर आएं तो यह आपकी सेहत से जुड़ी किसी समस्या की ओर भी इशारा करता है. लिहाजा इन संकेतों को नजरअंदाज करने की बजाए तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/326jCJ7

अगर इस तरीके से पिएंगे जीरा पानी, फायदे जान चकरा जाएंगे आप

जीरा औषधीय गुणों से भरपूर होता है और सेहत के लिए कई मायनों में फायदेमंद है. जीरा एक ऐसा मसाला है, जो न सिर्फ खाने का स्‍वाद बढ़ाता बल्‍कि कई तरह से फायदेमंद होता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/39Zp5Wy

Diabetes risk: अगर माता-पिता में से किसी एक या दोनों को शुगर है, तो आपको डायबिटीज का खतरा कितना है?

अगर माता-पिता में से किसी एक को भी डायबिटीज की बीमारी हो तो बच्चे में भी शुगर की बीमारी होने का खतरा रहता है. लेकिन ऐसे कुछ तरीके हैं जिनकी मदद से आप इस खतरे को कम जरूर कर सकते हैं. इनके बारे में यहां जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3wBFTgh

लौंग-इलायची छोड़िये, चिरौंजी के गुण देखिए, ऐसे करें इस्तेमाल फिर देखें कमाल!

आज इस आर्टिकल में हम आपको चिरौंजी से होने वाले फायदे बताने जा रहे हैं. तो आइये जानते हैं.... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3muukmm

Onion for weight loss: प्याज के रस में शहद मिलाकर पीएं, वजन घटाने के साथ ही सेहत के लिए भी है फायदेमंद

प्याज में ऐसे ढेर सारे गुण होते हैं जो पेट की चर्बी घटाने के साथ ही वेट लॉस में भी मदद करते हैं. लेकिन अगर आप प्याज का रस निकालकर उसमें शहद मिलाकर सेवन करें तो यह आपके लिए ज्यादा फायदेमंद हो सकता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/31W87El

इस वक्त करें अंजीर का सेवन, मिलेंगे गजब के फायदे, हमेशा रहेंगे सेहतमंद

अंजीर खाने से शरीर सेहतमंद रहता है. ऐसे में हम आपको अंजीर के बहुत से फायदे बता रहे हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/39XiPyB

Kadha Side Effects: कोरोना से बचने के लिए काढ़ा पीते वक्त क्वॉन्टिटी का रखें ध्यान, वरना हो सकता है नुकसान

कोरोना के खौफ को देखते हुए काढ़ा, लगभग हर घर में बन रहा है. वैसे तो आयुर्वेदिक चीजों को मिलाकर बनने वाला यह काढ़ा सेहत के लिए फायदेमंद है, लेकिन ज्यादा मात्रा में पीने से शरीर के लिए नुकसानदेह भी हो सकता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2Rhii4e

Benefits of Ajwain: रोजाना सोने से पहले गर्म पानी के साथ लें एक चम्मच अजवाइन, होंगे फायदे ही फायदे

किचन में मौजूद मसाला अजवाइन के छोटे-छोटे दाने आपकी सेहत के लिए कितने फायदेमंद हैं, शायद आप इस बात से अंजान होंगे. रोजाना पानी के साथ बस एक चम्मच अजवाइन आपको कितनी बीमारियों से बचा सकती है, इस बारे में यहां जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/31VIuDt

सर्दी हो या गर्मी, इम्यूनिटी बढ़ाने से लेकर वजन घटाने तक जानें देसी घी के अमेजिंग फायदे

बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक हर किसी के लिए देसी घी का सेवन काफी फायदेमंद होता है. यह शरीर को ताकत देने के साथ साथ इम्यूनिटी बूस्‍ट करने की भी क्षमता रखता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3cWUAm2

Chia Seeds with Milk: वेट लॉस के साथ ही सेहत के लिए भी फायदेमंद है चिया सीड्स, दूध में भिगोकर खाएं

अगर आप एक ऐसे हेल्दी फूड की तलाश में हैं जिससे आपका वजन भी कम हो जाए और बीमारियां भी आपके आसपास न भटकें तो चिया सीड्स को दूध में भिगोकर खाना शुरू कर दें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3uwWP5I

Coronavirus Second Wave: अब सर्दी-जुकाम और बुखार नहीं ये दिक्कतें बन गई हैं कोरोना संक्रमण की पहचान

सिर्फ सर्दी-जुकाम और बुखार नहीं बल्कि अब कोरोना वायरस की दूसरी लहर में संक्रमण के कुछ और लक्षण भी शामिल हो गए हैं. ऐसे में इंफेक्शन के इन नए लक्षणों को नजरअंदाज करने की गलती ना करें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3cXg2Y8

यह लोग 1 चम्मच अलसी का रोज ऐसे करें सेवन, मिलेंगे गजब के फायदे...

अलसी का नियमति सेवन करने से आप पाचन शक्ति को बढ़ा सकते हैं... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/31ZbGJC

रात में दूध में मिलाकर रख दे यह चीज, सुबह उठकर करें सेवन, फिर देखें कमाल

आज हम आपको एक ऐसे घरेलू नुस्खे के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसका इस्तेमाल करना आपके लिए बहुत फायदेमंद रहेगा. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3cXu4sF

कोरोना का टीका लेने के बाद भी क्या मास्क पहनना जरूरी है? World Health Day पर डॉक्टर से जानें कुछ ऐसे कई सवालों के जवाब

क्या वैक्सीन लेने के बाद भी मास्क पहनना जरूरी है, क्या पीरियड्स के दौरान तेज दर्द होना नॉर्मल है- ये ऐसे सवाल हैं जो आपके मन में भी जरूर आते होंगे. तो वर्ल्ड हेल्थ डे के मौके पर एक्सपर्ट डॉक्टर से जानें इन कॉमन सवालों के जवाब. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3fLDrxH

Health Tips: जामुन के बीज के फायदे जानकर उसे फेकेंगे नहीं, बल्कि सोने की तरह सहेज कर रखेंगे!

इस आर्टिकल में हम आपको जामुन और उसके बीजों (Health Benifits Of Jamun) से होने वाले फायदे बताने जा रहे हैं. तो आइये जानते हैं... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3dER8fb

Immunity Drink: कोरोना महामारी के समय बीमार पड़ने से बचना है तो घर पर जरूर बनाएं ये ड्रिंक्स

कोरोना महामारी (Coronavirus Pandemic) कितनी तेजी से लोगों को संक्रमित कर रहे ही, इसके आंकड़े तो रोजाना आप देख ही रहे होंगे. ऐसे में सावधानी बरतने के साथ ही बेहद जरूरी है कि आप अपनी इम्यूनिटी यानी शरीर की बीमारियों से लड़ने की क्षमता को भी मजबूत बनाएं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3unVz4C

इस गर्मी घर पर आसानी से बनाएं बाजार स्टाइल मटका कुल्फी, नोट कर लें Recipe

आज हम आपके लिए खास मटका कुल्फी की रेसिपी लेकर आए हैं. पढ़िए इसको बनाने का आसान तरीका from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3sYjGqq

Garlic Benefits: रोजाना खाली पेट पानी के साथ खाएं लहसुन, कई गंभीर बीमारियां भी हो जाएंगी दूर

लहसुन खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही सेहत के लिए भी कितना फायदेमंद है ये तो हम जानते हैं. लेकिन अगर आप रोजाना सुबह खाली पेट लहसुन खाकर गर्म पानी पीते हैं तो इससे लहसुन के फायदे दोगुने हो जाते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3uuUgko

Remedies for better Eyesight: आंखों की रोशनी सुधारने के लिए इन देसी उपायों को एक बार जरूर करें ट्राई

अगर आपकी भी आंखों की रोशनी कमजोर हो गई है और चश्मा या लेंस लगाना पड़ रहा है तो इन देसी नुस्खों को आजमा कर देखें. ऐसा करने से आप अपनी eyesight को फिर से बेहतर बना सकते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3wsmFcG

रात के वक्त गुनगुने दूध में इस चीज को मिलाकर पी लें शादीशुदा पुरुष, मिलेंगे जबरदस्त फायदे...

दूध में मिश्री एक एंटासिड एजेंट के तौर पर काम करती है. आइए जानते हैं इन दोनों का एक साथ सेवन करने के फायदे... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3cTZ9xu

एक गिलास पानी के साथ इस तरह खाएं लहसुन की दो कलियां, मिलेंगे बेमिसाल फायदे

लहसुन खाना शरीर के लिए बहुत फायदेमंद रहता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3uo55Vi

15 दिन में घटाना है वजन, तो पपीते के बीज का ऐसे करें सेवन! रिजल्ट हैरान कर देगा

आज इस आर्टिकल में हम आपको पपीते के बीज के फायदे बताने जा रहे हैं. फायदे जानने के बाद तो आप बीजों को सोने की तरह सहेज कर रखने लगेंगे. तो आइये जानते हैं.... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2PwQGHX

Cardamom and Milk Benefits: दूध के साथ मिलाकर खाएं बस 2 इलायची, फायदे कर देंगे हैरान

दूध और इलायची दोनों ही सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं और जब उन्हें एक साथ मिला दिया जाता है तो ये फायदे दोगुने हो जाते हैं. रोजाना रात में सिर्फ 2 इलायची सेहत के लिए कितनी लाभदायक है, यहां जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3sV8Lha

Aam Panna Benefits: गर्मी में शरीर को ठंडा रखता है आम पना, इसे पीने के हैं और भी कई फायदे

कच्चे आम से बनने वाला आम पना गर्मी के मौसम में अधिकतर लोगों का फेवरिट होता है. यह शरीर में पानी की कमी होने से बचाता है ताकि आप लू जैसी मौसमी बीमारियों से बच पाएं. इसके अलावा भी आम पना पीने के ढेरों फायदे हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3mlNyup

Weight Loss: कैसे पानी पीकर घटा सकते हैं वजन और क्या हैं इसके फायदे-नुकसान, जानें

जब बात वजन घटाने की आती है कि कई अलग-अलग तरह के डाइटिंग ट्रेंड इन दिनों काफी पॉपुलर हैं और इन्हीं में से एक है वॉटर फास्टिंग यानी जल उपवास. इसके फायदे नुकसान क्या हैं इस बारे में हम आपको बता रहे हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2Q3pi3R

Sandalwood Benefits: तनाव और बेचैनी कम करने के साथ ही कैंसर से भी बचाता है चंदन का तेल

ब्यूटी प्रॉडक्ट्स के साथ ही हेल्थ से जुड़े कई प्रॉडक्ट्स में भी चंदन के तेल का इस्तेमाल किया जाता है. इसकी सुगंध और खूबियों की वजह से न सिर्फ स्किन से जुड़ी समस्याएं बल्कि सेहत से जुड़ी कई अन्य समस्याएं दूर करने में भी चंदन का इस्तेमाल होता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2OpuTkP

1 चम्मच सौंफ को पहले पीस लें, फिर इस चीज में मिलाकर करें सेवन, सालों-साल रहेंगे जवां!

सौंफ पुरुषों के यौन स्वास्थ्य को बूस्ट कर सकता है... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3rX4ZT4

1 गिलास दूध में 2 चम्मच यह चीज मिला लें पुरुष, रात को सोने से पहले करें सेवन, फिर हो जाएगा कमाल

दूध और शहद का सेवन पुरुषों के लिए कई फायदे दे सकता है. पढ़िए पूरी खबर... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3fKBQIb

Kakdi Benefits: गर्मियों में खूब खाएं ककड़ी, डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद; मोटापा भी होगा कम

गर्मी के मौसम में अक्सर पेट से जुड़ी बीमारियां लोगों को परेशान करती हैं. ऐसे में बीमारियों से बचना है तो ककड़ी खाना शुरू कर दें. शरीर में पानी की कमी होने से बचाने के साथ ही और भी कई फायदों वाली है ककड़ी. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/31MwPXz

Clove Benefits: सेहत का खजाना है लौंग, रोजाना रात में सिर्फ 2 लौंग खाएं और देखें इसके फायदे

लौंग, सिर्फ दांत दर्द में ही काम नहीं आती बल्कि लौंग का सेवन करने के सेहत से जुड़े कई और फायदे भी हैं. लेकिन कितनी लौंग खानी चाहिए और किस समय खानी चाहिए ताकि आपको ज्यादा फायदा हो, इस बारे में हम आपको यहां बता रहे हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3ul3PT0

आसान विधि से मिनटों में घर पर बनाएं बाजार जैसी लस्सी, गर्मी से मिलेगी राहत, फायदे होंगे हजार

गर्मियां आते ही लोग खाने में सबसे ज्यादा जिस चीज का इस्तेमाल करते हैं वो है दही. दही ना केवल खाने में बेहतरीन लगता है बल्कि आपको ठंडक पहुंचाने के अलावा कई बीमारियों से भी बचाता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3wsgvtb

Blood Clot Signs: त्वचा के रंग में बदलाव से लेकर सूजन तक, ब्लड क्लॉट के इन संकेतों को नजरअंदाज न करें

ब्लड क्लॉटिंग यानी खून का थक्का जमने की बीमारी कई बार बेहद खतरनाक हो सकती है इसलिए इसके लक्षण और कारणों को समझना बेहद जरूरी है ताकि समय रहते इलाज की मदद से इसे जानलेवा होने से बचाया जा सके. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3rPexQ5

एक चम्मच शहद और 3 कली लौंग, ऐसे करें इस्तेमाल फिर देखें बेजोड़ फायदे

लौंग और शहद को एक साथ मिलाकर सेवन करने से सेहत अच्छी रहती है. शरीर की कई बिमारियां भी ठीक हो जाती हैं. तो आइए जानते हैं लौंग और शहद का एक साथ सेवन करने के फायदे... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3ukcCoc

Vaccine Side effects: कोरोना वायरस वैक्सीन लगने के बाद इन लोगों में दिख सकते हैं साइड इफेक्ट्स, स्टडी का दावा

एक तरफ जहां 1 दिन में कोरोना के 1 लाख से ज्यादा मामले सामने आ रहे हैं वहीं, दूसरी तरफ वैक्सीनेशन ड्राइव भी तेजी से चल रहा है. लेकिन कुछ लोगों के मन में वैक्सीन के साइड इफेक्ट्स को लेकर भी कुछ आशंका है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/39KhY4p

रात को सोते समय प्याज का ऐसे करें इस्तेमाल, सुबह उठकर फायदा देखेंगे तो रह जाएंगे हैरान

प्याज के सेवन से इंसान को कैलोरी, विटामिन, मिनरल्स, एंटी ऑक्सीडेंट मिलते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2R6Fz8V

अगर आप भी रात में करवट से सोते हैं तो ये खबर आपको जरूर पढ़नी चाहिए

करवट से सोने से शरीर के अंदरुनी अंगों पर दबाव भी पड़ता है. जिससे लंबे समय में गंभीर समस्या हो सकती है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2R5EONo

एक गिलास दूध में एक चम्मच मिला लीजिए यह चीज, फिर देखिए कमाल

आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसको दूध में मिलाकर सेवन करने से शरीर को बहुत फायदे मिलते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2PrmMot

pumpkin seeds benefits: शादीशुदा पुरुष इस समय खा लें कद्दू के 5 बीज, फायदे आपको हैरान कर देंगे

कद्दू के बीज केवल स्वादिष्ट खाने के लिए मशहूर नहीं हैं. यह पुरुषों के यौन स्वास्थ्य को दुरुस्त रखने में अहम भूमिका निभाते हैं... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3cRyd1A

स्वाद ही नहीं सेहत के लिए भी लाजवाब है इमली, जानिए इसके पांच चमत्कारी फायदे

इमली का स्वाद जितना लाजवाब होता है, इमली उतनी हे सेहत के लिए भी फायदेमंद रहती है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3miEiHe

इस समय खाइए 4-5 किशमिश और एक कटोरी दही, जो फायदों होंगे वो कर देंगे हैरान

दही-किशमिश खाने का समय भी काफी मायने रखता है. इसलिए हेल्थ का पूरा फायदा लेना है तो ये जानना आवश्यक है कि हम इसका सेवन किस तरह और कब करें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2OmFoW0

Weight loss: पेट और कमर की चर्बी को तेजी से घटा देती है मेथी, बस जान लें सेवन का सही तरीका...

मेथी का इस्तेमाल सदियों से विभिन्न शारीरिक समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता है. इसमें औषधीय गुण भी पाए जाते हैं.... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/31Hs95n

इस वक्त पानी के साथ खा लें एक लौंग, मिलेंगे इतने फायदे कि रह जाएंगे हैरान

लौंग एक ऐसी चीज है जिसके कई फायदे होते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि महज एक लौंग का सेवन करने से आपकी कई समस्याएं दूर हो जाती है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3wplSZY

पुरुष इस वक्त खा लें एक मुट्ठी मखाने, फिर जो होगा चौंक जाएंगे आप

नई दिल्लीः मखाना गुणों की खान माना जाता है. आयुर्वेद में भी मखाने के कई फायदे बताए गए हैं. खासकर पुरुषों के लिए मखाना विशेष रूप से फायदेमंद है. आजकल फास्टफूड के जमाने में लोगों के शरीर में एनर्जी की कमी हो गई है. ऐसे में मखाने का सेवन पुरुषों के शरीर में खोई एनर्जी को वापस ला सकता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3fMtmQO

Summer Diet: गर्मी में बीमारियों से बचना है तो इन चीजों को डाइट में जरूर करें शामिल

गर्मी के इस सीजन में अगर आप भी मौसमी बीमारियों से बचना चाहते हैं तो अपने खानपान के तरीके में थोड़ा सा बदलाव कर लें. यहां जानें किन चीजों को खाने से शरीर अंदर से ठंडा रहेगा. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3fKYcJA

Weight Loss Tips: वजन कम करना चाहते हैं तो सोने से पहले न करें ये गलतियां

कई बार वर्कआउट करने और हेल्दी डाइट खाने के बाद भी हमारा वजन कम नहीं होता. इसके लिए हमारी लाइटस्टाइल से जुड़ी कुछ गलत आदतें जिम्मेदार हो सकती हैं. लिहाजा सोने से पहले किन गलतियों की वजह से वजन बढ़ सकता है, इस बारे में यहां पढ़ें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3dwGiYl

Rice Benefits: ब्राउन राइस या वाइट राइस, सेहत के लिहाज से क्या है ज्यादा फायदेमंद

क्या आप भी सुपरमार्केट में जाकर अक्सर कन्फ्यूज हो जाते हैं कि सेहत के लिहाज से आपके लिए वाइट राइस बेहतर होगा या फिर ब्राउन राइस? तो इस आर्टिकल को पढ़ें और दोनों में से कौन सा चावल बेहतर है उसे लेकर अपनी कन्फ्यूजन दूर करें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/31Fxt9c

Alopecia Areata: इस बीमारी के कारण तेजी से गिरते हैं बाल, नहीं है इसका कोई इलाज

कई बार हम हेयरफॉल को सामान्य समस्या समझकर नजरअंदाज कर देते हैं. लेकिन अगर आपके बाल बहुत तेजी से झड़ रहे हों तो इसे इग्नोर न करें क्योंकि यह किसी गंभीर रोग की वजह से भी हो सकता है जो शरीर में पनप रहा हो. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3ufMgDS

सोने से पहले सिर्फ 8 मिनट करें ये काम, जिंदगीभर रहेंगे फिट और हेल्दी

सोने से पहले टीवी देखते हुए या म्यूजिक सुनते हुए आप सिर्फ 8 मिनट में कुछ साधारण एक्सरसाइज की मदद से अपने आपको फिट रख सकते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3wmKBOK

यह लोग अपना लें किशमिश-दही से बना यह घरेलू नुस्खा, फायदे कर देंगे हैरान, बेहद आसान है बनाने की विधि

यह घरेलू नुस्खा दही और किशमिश से तैयार होता है. जो पुरुषों की सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3rNkpZW

अगर आप भी सुबह उठते ही चेक करते हैं अपना फोन, तो हो जाएं सावधान, भारी पड़ सकती है ये आदत

सुबह उठते ही फोन देखने से बचने के लिए आप रात में अपने फोन का इंटरनेट डाटा बंद कर दें या फोन को फ्लाइट मोड पर डाल दें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3rJMp0M

ये आदतें आपके दिमाग को पहुंचा रही हैं बड़ा नुकसान, जानिए कैसे करें बचाव

हमारी कुछ आदतें भी हमारे दिमाग को नुकसान पहुंचा रही हैं. तो आइए जानते हैं कौन सी हैं वो आदतें, जो हमारे ब्रेन के लिए नुकसानदायक हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3rHS6vV

Postpartum Depression: डिलीवरी के बाद मां को आ सकता है आत्महत्या का ख्याल! जानिए आखिर ये कैसी बीमारी

सिर्फ प्रेग्नेंसी के दौरान ही नहीं बल्कि बच्चे के जन्म के बाद भी महिला के शरीर में इतने सारे बदलाव होते हैं कि उसकी वजह से कई बार महिलाओं को तनाव हो जाता है और वे पोस्टपार्टम डिप्रेशन का शिकार हो जाती हैं. क्या है यह बीमारी, यहां विस्तार से जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3fCkA7V

Does potato make you fat: क्या सच में आलू खाने से बढ़ता है वजन, जानें इस दावे की हकीकत क्या है

अगर आप आलू खाना पसंद करते हैं तो वेट लॉस के दौरान इसे अपनी डाइट से बाहर करना सबसे मुश्किल हो सकता है. लेकिन रिसर्च की मानें तो वजन घटाने के लिए आपको आलू खाना बंद करने की जरूरत नहीं. सिर्फ आलू खाने का तरीका बदलना होगा. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3sJHMFj

कोल्ड ड्रिंक की बोतल में पानी ठंडा कर पीने वाले हो जाएं सावधान, हो सकते हैं ये जानलेवा नुकसान

उफ्फ ये गर्मी. जी हां सूरज की तपिश बढ़ रही है. तापमान में रोजाना बढ़ोत्तरी हो रही है. अप्रैल के शुरुआत में ही जून की गर्मी जैसा एहसास होने लगा है. गर्मी बढ़ते ही घर में और बाहर कोल्ड ड्रिंक और मिनरल वॉटर की खपत भी बढ़ जाती है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3cGUfUn

Weight Loss Mistakes: कई लोग सुबह-सुबह करते हैं ये गलतियां, इनकी वजह से बढ़ता है वजन

कई बार वर्कआउट करने और हेल्दी डाइट खाने के बाद भी हमारा वजन नहीं घटता और हम सोच में पड़ जाते हैं कि आखिर हम से कहां गलती हो रही है. सुबह-सुबह की ये आदते भीं आपके वेट लॉस जर्नी को बिगाड़ सकती हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3ugr00J

Apple Cider Vinegar Side Effects: सेब का सिरका पीने के हैं कुछ नुकसान भी, यूज करने से पहले जान लें

सेब का सिरका भले ही सेहत के लिए फायदेमंद हो और कई बीमारियां दूर करने में मदद करता हो लेकिन अगर आपको इसके इस्तेमाल के सही तरीके की जानकारी नहीं है तो फायदे की जगह नुकसान भी हो सकता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3cKPoSp

अब मोटापे की समस्या होगी खत्म, 1 गिलास जीरा पानी का ऐसे करें सेवन, तेजी से घट जाएगा आपका वजन...

आप रोजाना जीरे के सेवन से महज एक महीन के अंदर आसानी से वजन कम कर सकते हैं.... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3sWee7z

शरीर को रखना है मजबूत तो हर दिन करें इतनी किशमिश का सेवन, ऐसे खाएंगे तो हो जाएगा कमाल

किशमिश खाने से बहुत फायदे मिलते हैं, किशमिश के ऐसे ही कुछ फायदे हम आपको बताने जा रहे हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3fMMf6z

सेहत का खजाना है यह सब्जी, डाइट में जरूर करें शामिल, मिलेंगे इतने फायदे

शरीर को सेहतमंद और कई बीमारियों से दूर रखने के लिए हम आपको एक हरी सब्जी के फायदे बताने जा रहे हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3wlnpAg

2 चम्मच देसी घी को इस चीज के साथ मिलाकर खाएं शादीशुदा पुरुष, फायदे चौंका देंगे...

वैसे तो देसी घी के बहुद सारे फायदे हैं, लेकिन यह पेट, त्वचा, बाल और हड्डियों के लिए बेहद फायदेमंद साबित होता है... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3cGxgsy

Kirron Kher Cancer: किरण खेर को है मल्टिपल मायलोमा, बीमारी से जुड़े कारण और रिस्क फैक्टर्स के बारे में जानें

एक्ट्रेस किरण खेर को मल्टिपल मायलोमा की बीमारी डायग्नोज हुई है. यह एक तरह का ब्लड कैंसर है जो सफेद रक्त कोशिकाओं में मौजूद प्लाज्मा सेल्स में होता है. बीमारी के लक्षण और रिस्क फैक्टर्स क्या हैं, इस बारे में यहां जानें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3sH5t0F

Ragi Benefits: सिर्फ वजन घटाने में ही नहीं, प्रोटीन से भरपूर रागी खाने के हैं और भी कई फायदे

शरीर में खून की कमी की समस्या को दूर करना हो या फिर कोलेस्ट्रॉल और ब्लड शुगर लेवल को, हर चीज में फायदेमंद मानी जाती है रागी. ज्यादातर लोग वेट लॉस के लिए रागी को यूज करते हैं. इसे खाने से पहले इसके फायदे और नुकसान दोनों जान लें. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3fxy9FK

बस एक चम्मच सिरके से कम कीजिए पेट की चर्बी, जानिए कैसे करें इस्तेमाल!