Health Tips: बस ऐसे शुरू कर दें पालक का सेवन, इसके जबरदस्त फायदे आपको हैरान कर देंगे!

पालक शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है. इसमें अच्छी मात्रा में फाइबर के साथ आयरन पाया जाता है. यह वजह घटाने के लिए बेहद लाभदायक है. इसका सेवन आप जूस, सब्जी या साग के तौर पर कर सकते हैं. 

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