Yoga for Stress: 30 सेकेंड में कम होगा तनाव, बस फॉलो करें मलाइका अरोड़ा की ये ट्रिक

Yoga for Stress: आजकल की बिजी लाइफस्टाइल में ऐसा कोई भी इंसान नहीं होगा, जो तनाव न लेता हो. ज्यादा तनाव लेने से कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. बॉलीवुड अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा ने तनाव को कम करने के लिए ट्रिक बताई है. आइए जानें क्या?

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