लटकता हुआ पेट करता है शर्मिंदा तो डेली खाइये समक के चावल, तेजी से घटेगा वजन

Samak Rice In Weight Loss: अगर आप अपने बढ़े हुए वजन से परेशान हैं तो अपनी डाइट में समक के चावल शामिल कर सकते है. इसमें मेटाबॉलिजम को बूस्ट करने की अधिक क्षमता होती है. साथ ही इसे खाने से लंबे समय तक पेट भरा रहता है और भूख नहीं लगती है.    

from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/wZNHO7J