ये बीमारियां कर देती हैं हड्डियों को अंदर से खोखला, जानें कौन से फूड देंगे मजबूती

Food For Strong Bones: दुनियाभर में हर साल 20 अक्टूबर को विश्व ऑस्टियोपोरोसिस दिवस मनाया जाता है. इसका उद्देश्य लोगों को हड्डियों से जुड़ी गंभीर बीमारियों के बारे जागरुक करना है. 

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