रोज 20 मिनट करें ये एक्सरसाइज, बॉडी से बैड कोलेस्ट्रॉल झट से होगा आउट

Bad Cholesterol Reducing Exercise: शरीर से बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए कुछ एक्सरसाइजेस बेहद महत्वपूर्ण हैं. इसके साथ ही आपको अपने डॉक्टर से समय-समय पर चेकअप कराते रहना चाहिए.     

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