स्टडी: ऑफिस में लगातार काम के बीच जरूर लें मूवमेंट ब्रेक, वरना हो सकते हैं डिप्रेशन का शिकार

Long Working Time Effects: ऑफिस में लंबे समय तक काम करना आपकी सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है. 8 से 9 घंटे तक का लगातार डेस्क वर्क आपको मोटापे और डिप्रेशन का शिकार बना सकता है. 

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