Basil seeds benefits: शरीर की इन दिक्कतों को दूर करते हैं तुलसी के बीज, इस तरह करें सेवन

Basil seeds benefits: तुलसी के बीज प्रोटीन, विटामिन, फाइबर, मैग्नीशियम, एंटी-ऑक्सीडेंट्स जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो आपको कई बीमारियों से दूर रखते हैं. आइए जानें कैसे करें तुलसी के बीज का सेवन.

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