क्या आप 24 घंटे रहते हैं चिड़चिड़े मूड में? तो ये खबर जरूर पढ़ें

Foods That Change Your Mood: भोजन अच्छा न करने से आप हर वक्त गुस्सा और चिड़चिड़े मूड में रहते हैं. इसके लिए जरूरी है कि आप ऐसा खाना खाएं जिससे आपको तनाव और थकान से राहत मिल सके.   

from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/u2msvyZ