White Hair: अगर अचानक सफेद होने लगे हैं बाल, तो फटाफट उठाएं ये कदम, हो सकती है ये समस्या

White Hair Causes: एक उम्र के बाद बाल सफेद होने लगते हैं, लेकिन 25 साल की उम्र से पहले बाल सफेद होना प्रीमैच्योर ग्रे हेयर की समस्या कहलाती है. सफेद बाल आने के पीछे विटामिन बी12 की कमी हो सकती है. जिसे पूरा करने के लिए विटामिन बी12 से भरपूर फूड्स खाने चाहिए.

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