Kidney Stone: इन चीजों को अपनी डाइट में करें शामिल, टूटकर निकल जाएगी पथरी

Kidney Stone Natural Prevention: किडनी स्टोन की समस्या से ग्रसित व्यक्ति पूरे दिन में कम से कम 10 से 12 गिलास पानी पीएं. दरअसल, पानी पथरी बनाने वाले केमिकल को गलाने में मदद करता है और जितनी ज्यादा मात्रा में यूरिन बनता है उतनी ही कम मात्रा में पथरी बनेगी. 

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