Bitter Gourd benefits: आप खूब खाएं करेला, लेकिन ये लोग भूल कर भी ना करें सेवन

Bitter Gourd benefits: करेले की सब्जी हर घर में खाई जाती है. लेकिन इसकी सब्जी को काफी कम लोग पसंद करते हैं. अगर बात करें जूस की तो कड़वा होने के कारण लोग इसे नहीं पीते हैं. लेकिन आपको बता दें करेला खाने के कई फायदे हैं, जिसे जान आप हैरान होने वाले हैं.

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