इन महिलाओं को जबरदस्त फायदे पहुंचाता है ये 1 आसन, बेहद सरल है करने की विधि

Utkata Konasana Benefits: उत्कट कोणासन का नियमित अभ्यास गठिया की समस्या, किडनी, अंडाशय, मूत्राशय के लिए फायदेमंद माना जाता है. जानिए उत्कट कोणासन की विधि और फायदे...  

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