Samakonasana Bealth Benefits: तनाव दूर करके हमें 5 जबरदस्त फायदे देता है समकोणासन, बेहद सरल है करने की विधि

Samakonasana Bealth Benefits:समकोणासन रीढ़ की हड्डी में सुधार लाता है और कमर के निचले हिस्से को भी मजबूत बनाता है. जानिए इसकी विधि और लाभ...

from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/9YJilLv