इस विटामिन की कमी से हड्डियों का बनने लगता है चूरा, पुरुष बन जाएंगे गंजे, तुरंत खाना शुरू करें ये फूड

Vitamin D Deficiency: बॉडी में विटामिन डी की कमी से हड्डियों का चूरा बनना शुरू हो जाता है. इसकी कमी को पूरा करने के लिए ये फूड खाना फायदेमंद होता है.

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