Weight loss yoga: पेट की चर्बी घटा देगा ये 1 आसन, मिलेंगे ये 7 कमाल के फायदे

Weight loss yoga: उत्तानपादासन  के अभ्यास से पेट की चर्बी को कम करने और पेट को अंदर करने में मदद मिलती है. नीचे जानिए इसे करने की विधि, फायदे और सावधानियां...

from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/J7FxPZj

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Hair growth Tips: दोगुनी तेजी से बढ़ेंगे आपके बाल, बस फॉलो करें ये जरूरी टिप्स, चमक और मजबूती भी आएगी

Hair growth Tips: अगर आप बालों की ग्रोथ दोगुनी रफ्तार से चाहती हैं तो कुछ टिप्स फॉलो करने होंगे. इन टिप्स को फॉलो करने से बाल घने और मजबूत भी बनेंगे. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/b7OJxlV
Read more

Summer में एक्सरसाइज करने से पहले जरूर जान लें 7 टिप्स, वरना खराब हो सकती है तबियत

Workout Tips: एक्सरसाइज हर मौसम में आपके शरीर के लिए जरूरी है. लेकिन उतनी ही जरूरी है गर्मियों में एक्सरसाइज करते हुए ये 7 वर्कआउट टिप्स... from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3xp5GYz
Read more