Benefits of Dandasana: ये 1 आसन आपको देगा 6 जरदस्त फायदे, ये समस्याएं होंगी दूर, बेहद सरल है करने की विधि

Health Benefits of Dandasana: एक्सपर्ट्स कहते हैं कि दंडासन करने से फेफड़े स्वस्थ होते हैं. इस योगासन को सुबह और शाम दोनों समय करें. 

from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/350zZnP8p