इन सभी समस्याओं से राहत दिलाता है उत्कट कोणासन, जानें करने की आसान विधि और जबरदस्त फायदे

Benefits of Utkata Konasana: उत्कट कोणासन (Utkata Konasana) का अभ्यास शरीर के लिए बहुत उपयोगी माना जाता है। इस आसन का अभ्यास महिलाओं के लिए बहुत लाभदायक होता है.

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