Utthan Pristhasana: शिल्पा शेट्टी ने किया 'छिपकली आसन', Planks Exercise से कई गुना मुश्किल, पेट बना देगा पतला

Utthan Pristhasana: यह योगासन प्लैंक एक्सरसाइज से कई गुना मुश्किल और प्रभावशाली है. जानिए इसके फायदे...

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