Spices Beneficial in Diabetes: मधुमेह के मरीज खाएं किचन में रखे यह 6 मसाले, कंट्रोल में रहेगा ब्‍लड शुगर

Spices Beneficial in Diabetes: अगर नियमित व्यायाम किया जाए और खान-पान पर कंट्रोल किया जाए, तो मधुमेह को बढ़ने से रोका जा सकता है. 

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