Work from home tips: कुर्सी पर बैठे-बैठे करें ये स्ट्रेचिंग, मिनट में दूर होगा गर्दन और पीठ का दर्द

Stretching Exercise: अगर वर्क फ्रॉम होम करते-करते हो गया है गर्दन या पीठ में दर्द, तो कुर्सी पर बैठकर ही करें ये स्ट्रेचिंग...

from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3DoUtuS

Comments

Popular posts from this blog

ऑरोफेरिंजियल कैंसर: 10 फीसदी कैंसर मरीज इसके शिकार, जानें लक्षण और उपचार

आपकी रसोई में ही मौजूद ये 5 औषधियां दिला सकती है कब्ज की समस्या से छुटकारा, जानें कब्ज के प्राकृतिक उपचार