डायबिटीज, हाई बीपी और दिल के मरीजों को कौन-सा योगासन करना चाहिए, जानें

डायबिटीज, हाई बीपी और दिल के रोग जीवनशैली से जुड़े होते हैं, जिन्हें योगा की मदद से दूर किया जा सकता है. 

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