Constipation Remedies: कब्ज का भूत भगाएंगे ये फूड्स, कुछ परहेज भी है जरूरी

कब्ज की समस्या पर समय रहते काबू नहीं पाया गया, तो यह आगे चलकर गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती है। इसलिए अभी जानें कि कब्ज में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं?

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