घर बैठे 'ऊं' का जाप करने के साथ करें ये एक्सरसाइज, फेफड़ों में आएगी मजबूती

 अगर आप कोरोना के संक्रमण से रिकवर हो रहे हैं तो आपको अपने फेफड़ों को मजबूत बनाने के लिए कुछ व्यायाम जरूर करने चाहिए. 

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