फिटनेस फ्रीक Malaika Arora ने बताए अनुलोम-विलोम के फायदे, इसे करने का स्टेप-बाई-स्टेप वीडियो भी किया शेयर

बॉलिवुड ऐक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर अनुलोम विलोम करने के तरीके और फायदों से जुड़ा एक वीडियो शेयर किया है.

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