High BP कंट्रोल करने में मदद कर सकता है आयुर्वेद, इन उपायों को जरूर आजमाएं

हाई ब्लड प्रेशर की बीमारी इन दिनों लोगों में तेजी से बढ़ रही है. लेकिन गुड न्यूज ये है कि अपनी जीवनशैली में थोड़ा सा बदलाव करके आप इसे कंट्रोल कर सकते हैं. साथ ही में कुछ आयुर्वेदिक उपाय भी अपना सकते हैं.

from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/38DaWxP