Benefits of Dates and Milk: कमजोरी दूर करने के साथ ही कई बीमारियों से बचाता है खजूर, दूध के साथ रोजाना खाएं

खुद को सेहतमंद और एक्टिव बनाए रखना चाहते हैं तो रोजाना 1 गिलास के दूध के साथ खजूर का करें सेवन और फिर देखें किस तरह आपको मिलेगी दिनभर काम करने की एनर्जी. इसके अलावा भी दूध और खजूर के कई फायदे हैं.

from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/31i5PPh