दुबले-पतले शरीर से परेशान हैं, वजन नहीं बढ़ रहा? तेजी से Weight Gain के लिए ये चीजें खाएं

अगर आप सोचते हैं कि सिर्फ ओवरवेट होने से ही बीमारियां होती हैं तो ऐसा नहीं है. अगर शरीर का वजन सामान्य से कम हो यानी कोई व्यक्ति अंडरवेट हो तो उसे भी कई तरह की बीमारियां घेर सकती हैं. इसलिए वजन बढ़ाने के लिए ये चीजें खाएं.

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