Pillow Side Effects: गलती से भी तकिया लेकर न सोएं, बढ़ सकती हैं ये परेशानियां

कई लोगों को तकिये (Pillow) के बिना नींद (Sleep) नहीं आती है. वे जब तक अपने सिर के नीचे तकिया नहीं लगा लेंगे, तब तक यूं ही करवटें बदलते रहेंगे. लेकिन क्या आप जानते हैं कि सेहत के लिहाज से तकिया लगाना एक अच्छी आदत नहीं माना जाता है? जानिए तकिया लगाने से होने वाले नुकसान (Pillow Side Effects).

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