कई तरह से आपके शरीर को फायदा पहुंचाता है Egg, जानें कुछ खास बातें

अंडे की सफेदी शरीर में चर्बी के खिलाफ प्रतिरोध करनेवाले कोलीन को बढ़ाती है. जिससे मोटापे (Fat) का खतरा कम होता है.

from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/34SLpzq