Posts

Showing posts from June, 2019

शोध का दावा, थर्ड-हैंड धूम्रपान से श्वसन तंत्र को खतरा

सेकेंड हैंड धूम्रपान के खतरे जगजाहिर हैं. अब वैज्ञानिकों ने पाया है कि थर्ड-हैंड धूम्रपान (टीएचएस) भी किसी व्यक्ति के श्वसन स्वास्थ्य पर असर डाल सकता है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2LsvgXH

त्वचा पर निखार और ग्लो पाने के लिए नहाने के पानी में मिलाएं ये 3 चीजें, दमक उठेंगी आप

त्‍वचा को संक्रमण से बचाने और स्‍वस्‍थ रखने के लिए जरूरी है, त्‍वचा की सही रूप से देखभाल। कई बार आपकी त्‍वचा धूल, मिट्टी और प्रदूषण के कारण संक्रमित हो जाती है जिससे कि आपकी त्‍वचा पर पिंपल्‍स जैसी समस्‍याएं देखने को मिलती हैं। ऐसे में आप त्‍वचा के पोषण और देखभाल के लिए इन तरीकों को आजमा सकते हैं।   from Only My Health - ग्रूमिंग https://ift.tt/2xhVN1K

गर्मियों के मौसम में हो गया सर्दी और जुकाम, तो ये घरेलु नुस्खे दिलाएंगे आपको राहत

पेश है पांच घर में आसानी से बनाए जानेवाले घरेलू उपाय जिनकी मदद से आप सर्दी-जुकाम से चंद घंटों में निजात पा सकते हैं. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2JjiNmO

क्या जब छींक और खांसी आ रही हो, तो कमरे से बाहर निकल जाना चाहिए?

अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने ओवल ऑफिस में एक सहयोगी को इसलिए ऑफिस से बाहर जाने को कहा, क्योंकि वह मीटिंग के दौरान खांस रहा था.  from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2REV4AX

Hairfall Cure: बालों का झड़ना रोक देगा नीम के पत्‍तों से तैयार शैम्‍पू, तेल और हेयरपैक, जानें बनाने और इस्‍तेमाल का तरीका

नीम के पत्ते खाने में बेहद कड़वे होते हैं लेकिन इसमें पाए जाने वाले  एंटीबैक्टीरियल, एंटी फंगल और एंटी पैरासिटिक गुण कई बीमारियों को दूर रखने में फायदेमंद साबित होते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग https://ift.tt/2ZLEm5Y

तेज धूप की वजह से हो सकती है आपको सन प्वाइजनिंग, पढ़ें इसके लक्षण और बचने के तरीके

यदि आपकी त्वचा पर सनबर्न हो गया है और यह अब तेजी से बढ़ रहा है तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करने की जरूरत है.  from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2KEGY27

यूज्ड ग्रीन टी बैग में छिपे हैं चेहरे पर ग्लो लाने के कई राज, जानें इसके 5 अन्य फायदे

कई लोग दिन में कई बार चाय पीते हैं और अक्सर चाय बनाने में इस्तेमाल होने वाले टी बैग को कूड़े में डाल देते हैं। शायद आप ये नहीं जानते कि जिसे आप कूड़े में डाल रहे हैं वह आपके बहुत से कामों में मदद कर सकते हैं।   from Only My Health - ग्रूमिंग https://ift.tt/2FznqrA

शोध का दावा, भारत में वायुप्रदूषण से महिलाओं को हो सकता है अत्यधिक तनाव

इस अध्ययन में हैदराबाद शहर के निकट बसे 28 गांवों की 5,531 महिलाओं का अध्ययन किया. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/31XG8Te

झड़ते बालों और डैंड्रफ को रोकेगा अंगूर से बना हेयरमास्क, बाल बनेंगे बाउंसी और शाइनी

अंगूर का वैज्ञानिक नाम विटिस विनिफेरा (Vitis vinifera)है। अंगूर (Grapes)का इस्‍तेमाल आपके बालों और त्‍वचा दोनों के लिए फायदेमंद है। इसमें मौजूद विटामिन-सी, एंटीऑक्सीडेंट व एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण आपके बालों की समस्‍याओं को दूर करने में मददगार हैं। आइए जानते हैं बालों की देखभाल के लिए अंगूर का हेयर पैक कैसे बनाएं।  from Only My Health - ग्रूमिंग https://ift.tt/2ZRsjEd

Makeup Tips: मिनरल मेकअप क्‍यों है आपकी त्‍वचा के लिए बेस्‍ट, जानिए कैसे करें इस्‍तेमाल

जमीन से निकलने वाले कीमती व विशेष पत्‍थरो के पाउडर और अन्‍य खनिज पदार्थ जिंक ऑक्साइड, टाइटेनियम ऑक्साइड और माइका आदि से बनाए गये सौंदर्य उत्‍पादों को मिनरल्‍स मेकअप प्रोडक्‍ट कहते हैं। मिनरल्‍स मेकअप बहुत हल्‍का होता है, यह आपके चेहरे में फ्रेशनेस और मेअप को लंबे समय तक टिकने में मददगार है। from Only My Health - ग्रूमिंग https://ift.tt/2ZP8sVY

अमेरिका में पहली बार सैन फ्रांसिस्को में इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के निर्माण और बिक्री पर रोक

भारत में भी इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पर रोक लगाने की तैयारी की जा रही है. स्वास्थ्य मंत्रालय इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट को ड्रग्स की कैटेगरी में लाने की तैयारी कर रही है. from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/2ING2pS

पेट के कीड़े दूर करेंगे ये 5 घरेलू नुस्खे, बच्चा हमेशा रहेगा स्वस्थ

मौजूदा वक्त में बच्चे जंक फूड या बाजार में बिकने वाले खराब खाद्य पदार्थों को खाना पंसद करते हैं। इन खाद्य पदार्थों की अशुद्धता के कारण उनके पेट में कीड़े होने समस्या आम हो गई है। पेट के कीड़ों के कारण कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। from Only My Health - घरेलू नुस्‍ख https://ift.tt/2FyMaAt

Mosquito Bites Remedies: मच्‍छर के काटने पर तुरंत करें ये 1 उपचार, मिनटों में मिलेगी राहत

यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खे (Mosquito Bites Remedies) बता रहे हैं जो मच्‍छर के काटने के बाद उपयोग में लाया जा सकता है। from Only My Health - घरेलू नुस्‍ख http://bit.ly/2X6iIw9

खसखस से पाएं त्वचा में निखार और खूबसूरत बाल, जानें इस्तेमाल का तरीका

खसखस (Poppy Seeds)या पोस्‍तो का इस्‍तेमाल आप में से अधिकतर लोगों ने खाने का जायका बढ़ाने के लिए करते सुना होगा। लेकिन छोटे से दिखने वाले खसख्‍स के बीज आपकी सेहत के साथ त्‍वचा और बालों के लिए भी फायदेमंद हैं। आप आसानी से घर पर इसका फेसपैक‍ और हेयर मास्‍क बनाकर इस्‍तेमाल कर सकते हैं और अपनी त्‍वचा व बालों से जुड़ी समस्‍याओं से निजाद पा सकते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2ZMaaI0

देश में डॉक्टरों और नर्सों की मौजूदगी का बुरा हाल : नीति आयोग की रिपोर्ट

कर्नाटक में 34 फीसदी और बिहार में 60 फीसदी ANM की पोस्ट खाली पड़ी हैं. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2FuI2kE

कान में चला गया है कीड़ा तो इन 4 आसान तरीकों से निकालें बाहर, नहीं होगा दर्द

कान में कीड़ा चले जाने पर तेज दर्द, सुरसुराहट और खीझ महसूस होते हैं। कान में घुसा कीड़ा निकालने के लिए आप इन 4 घरेलू नुस्खों को आजमा सकते हैं। जानें क्या हैं कान में इंफेक्शन के लक्षण।   from Only My Health - घरेलू नुस्‍ख http://bit.ly/2x7agh1

गुर्दे (Kidney) को स्वस्थ रखने में रामबाण हैं ये 8 घरेलू नुस्खे, आज से करें शुरुआत

हमारे शरीर की सैकड़ों गतिविधियों में गुर्दा महत्वपूर्ण भूमिका अदा करता है। किडनी शरीर की गंदगी बाहर करने के अलावा हमारे शरीर में बनने वाले अम्ल की मात्रा को भी निर्धारित करता है ताकि रक्तचाप (ब्लड प्रेशर) नियंत्रित रहे।  from Only My Health - घरेलू नुस्‍ख http://bit.ly/2WXvQ1X

मोबाइल का हद से ज्यादा यूज किया तो सिर पर उग जाएगा सींग!

दिल्ली के रहने वाले जतिन गोयल का ज्यादातर समय फोन इस्तेमाल करते हुए गुज़रता है. जतिन जानते हैं कि मोबाइल फोन का ज्यादा इस्तेमाल खतरनाक हो सकता है लेकिन फिर भी अपने काम की वजह से वो मोबाइल से दूर नहीं रह सकते. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2ZEf5un

बदलते मौसम में ज्यादा फैलता है मलेरिया, आज ही घर पर कर लें यह उपाय

अगर आप भी चाहते हैं कि आपके शरीर को बदलते मौसम में किसी तरह की परेशानी न हो इसलिए इसलिए आज हम आपके लिए लाए हैं मलेरिया से बचने के उपाय.  from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2NeyXTI

गर्मी में जामुन से बने फेसपैक से पाएं तुरंत ग्लो और निखार, बालों के लिए भी फायदेमंद है जामुन

गर्मियों के दिनों में तेज धूप और धूल मिट्टी के कारण आपकी त्‍वचा व बाल प्रभावित होते हैं। जिसकी वजह से आपके चेहरे में कील-मुंहासे व बालों में रूखापन होने लगता है। ऐसे में यदि आप जामुन यानि (black plum)से बना होममेड फेस पैक का इस्‍तेमाल करते हैं, तो यह आपकी त्‍वचा को हाइड्रेट रखने और  इन समस्‍याओं को दूर करने में मदद करता है।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2RtCsE6

इन 5 घरेलू नुस्खों से दूर भगाए सिरदर्द, चंद मिनटों में दर्द होगा छूमंतर

व्यस्त जीवनशैली और खानें-पीने की खराब आदतों के कारण किसी भी व्यक्ति को सिरदर्द हो सकता है। तेज बुखार, गर्दन का अकड़ना, एक हिस्से का सुन्न पड़ जाना, धुंधला दिखाई देना, सांस लेने में दिक्कत या उलझन की स्थिति सिरदर्द के लक्षण हैं। from Only My Health - घरेलू नुस्‍ख http://bit.ly/2FpgAF8

International Yoga Day 2019: योग करते समय क्या करें, क्या न करें

हर साल 21 जून को इंटनेशनल योगा डे मनाया जाता है. कुछ देर के लिए रोजाना योगा करने से आपका दिल और दिमाग पूरी तरह स्वस्थ रहता है. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/31HtRSU

आयुष्मान भारत योजना के लिए 15 हजार लोगों को दी जाएगी ट्रेनिंग

देश में गरीबों को बेहतर चिकित्सा सुविधायें उपलब्ध कराने के वास्ते शुरू की गई आयुष्मान भारत योजना को लोगों तक पहुंचाने के लिये राष्ट्रीय स्वास्थ्य प्राधिकरण (एनएचए) और आईसीआईसीआई फाउंडेशन ने हाथ मिलाया है. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2L1DrKq

करी पत्‍त में छिपा है अनोखा 'ब्‍यूटी सीक्रेट', बालों व त्‍वचा की समस्याओं में ऐसे करें इस्तेमाल

करी पत्‍ता आपकी सेहत के साथ-साथ आपके बालों और त्‍वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद है। यदि आप सफेद व झड़ते बालों से परेशान हैं या पिंपल्‍स व दाग-धब्‍बों की समस्‍या है, तो आप करी पत्‍ते का इस्‍तेमाल स्किन व हेयर ट्रीटमेंट के लिए कर सकते हैं। आइए जानते हैं कैसे ?   from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2KtgTCL

नई डिश से संबंधित डर बन सकता है दिल के रोग, डाइबिटीज का कारण

नए व्यंजन से संबंधित डर (फूड नीओफोबिया) किसी व्यक्ति की आहार खुराक गुणवत्ता पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है और यह हृदय रोग एवं मधुमेह टाइप-2 जैसे जीवनशैली से जुड़े रोगों का जोखिम पैदा कर सकता है. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2Fl2d4N

आपको भी नई-नई डिश चखने में डर लगता है तो ये दिल की बीमारी का बन सकता है कारण

‘फूड नीओफोबिया’ खानपान संबंधी एक ऐसा विकार है जिसमें व्यक्ति ऐसे व्यंजनों को चखने या खाने से इनकार करता है जिनसे वह परिचित नहीं है.  from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2WRI4ZZ

बीपी और खसरे के अलावा डायबिटीज के मरीजों के लिए रामबाण है आम के पत्ते, जानें सेवन का तरीका

आम की पत्तियां चिकनी और चमकदार होती है और इन पत्तियों में विटामिन सी, बी, ए पाया जाता है। इसके अलावा इन पत्तों में एंटीऑक्‍सीडेंट गुण भी होते हैं, जिसके बारे में लोगों को कम ही पता होता है। आम की पत्तियों में पाए जाने वाले ये औषधीय गुण कई स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं को छूमंतर कर सकते हैं।   from Only My Health - घरेलू नुस्‍ख http://bit.ly/2ITpoEc

थकान के कारण 'मुरझाए' चेहरे पर कैसे लाएं तुरंत ग्लो और निखार, जानें 5 ब्यूटी सीक्रेट टिप्स

थकान या नींद के कारण चेहरा थका हुआ लगता है। ऐसे में अगर आपको अचानक किसी मीटिंग में जाना है या किसी से मिलना है, तो चेहरे पर तुरंत निखार और ग्लो लाने के लिए इन ब्यूटी सीक्रेट्स को अपनाएं। from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2Rjzgef

वैक्सिंग से त्‍वचा पर होने वाले दाने, सूजन और जलन को छू-मंतर करेंगे ये 5 घरेलू उपाय

लगभग हर लड़की और कुछ लड़के भी वैक्सिंग करवाते हैं। लेकिन बहुत से लोगों को अक्‍सर वैक्सिंग के बाद त्‍वचा में रैसेज, लाल चखत्‍ते, जलन व सूजन की समस्‍या का सामना करना पड़ता है। ऐसे में यदि आप इन नुस्‍खों को अपनाएंगे, तो आपकी यह समस्‍या आसानी छू मंतर हो जाएगी। from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2x2hfru

जानलेवा चमकी बुखार से बचने के डॉक्टर ने बताए उपाय, पढ़ें और जानें आप

 एसकेएमसीएच के अधिक्षक एस के शाही ने परिजनों को बच्चों को चमकी बुखार से बचाने का सुझाव दिया है और कहा है कि वो गर्मी के समय में अधिक से अधिक बच्चों का ख्याल रखें. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2IkF6Jf

नशे से भी अधिक खतरनाक है इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स, जानें कैसे रहें इससे दूर

 यह चेतावनी पिछले सप्ताह टिकटॉक खेलने से रोकने पर तमिलनाडु में 24 वर्षीय एक मां के आत्महत्या करने और मध्यप्रदेश में पिछले महीने लगातार छह घंटे पबजी खेलने वाले एक छात्र की दिल के दौरे से मौत होने की खबरों के बाद आई है.  from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2WJ6fOW

मध्य प्रदेश के गुना, ग्वालियर में निपाह वायरस का खतरा, स्वास्थ्य विभाग ने जारी की एडवाइजरी

गुना जिले के मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ. पी. बुनकर ने संवाददाताओं को बताया, "निपाह वायरस को लेकर सभी से सतर्कता बरतने को कहा गया है. पिछले दिनों यहां मरे चमगादड़ों का पोस्टमार्टम कराया गया है, उसकी रिपोर्ट का इंतजार है. रिपोर्ट मिलने के बाद आगे का कदम उठाया जाएगा." from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2KqMJAr

सुबह की कसरत जितना ही लाभकारी है शाम का व्यायाम, बढ़ाता है ऊर्जा का व्यय

शोधकर्ताओं ने मांसपेशियों की कोशिकाओं में कई प्रभावों को मापा है, जिसमें ट्रांसक्रिप्शनल प्रतिक्रिया और मेटाबोलाइट्स पर प्रभाव शामिल हैं.  from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2X8WEQY

ICC World Cup 2019: विश्वकप में खेलने वाले 5 सबसे स्टाइलिश भारतीय क्रिकेटर, जानें इनकी खास बातें

भारतीय क्रिकेट टीम पूरे जोश के साथ इस बार विश्वकप मैचों में खेल रही है। भारतीय क्रिकेटर्स के नए-पुराने चेहरों में ऐसे तमाम खिलाड़ी हैं, जो अपने स्टाइल और फैशन के लिए युवाओं के बीच खासा पॉपुलर हैं। जानें इनके बारे में। from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2IEHeL3

कहीं आपका RO फिल्टर ही तो नहीं कर रहा आपको बीमार, हो जाएं सावधान

रिवर्स ऑस्मोसिस यानी (RO) तकनीक पानी की अशुद्दियों को साफ करने में सबसे अच्छी है – यही मानकर हर घर में आरओ तो लग गए. लेकिन इतने सालों में में आरओ सिस्टम खुद की अशुद्दियों से पार नहीं पा सका. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2Zn1R4Y

थकान होने पर चेहरे से उड़ जाती है रंगत तो अपनाएं ये 5 तरीके, चेहरे पर रहेगा ग्लो और ताजगी

जरूरत से ज्यादा काम करना और पर्याप्त नींद नहीं लेने से आपके शरीर में रक्त प्रवाह प्रभावित होता है और नतीजन त्वचा की थकान दिखना शुरू हो जाती है। जब आप थके हुए होते हैं या आपको नींद आ रही होती है तो आपकी त्वचा पर बदलाव दिखना शुरू हो जाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2F9lIx4

डायरिया से होने वाली बच्चों की मौतों को 2022 तक शून्य पर लाने का लक्ष्य: हर्षवर्धन

मातृत्व मृत्यु जैसे समस्याओं से मुक्ति पाने के लिए एक जन आंदोलन की आवश्यकता पर बल दिया.  from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2XHRFDF

चेहरे पर मुंहासों-दानों से होने वाले दाग-धब्बों को दूर करने के 5 उपाय, पाएं बेदाग त्वचा

चेहरे पर मुंहासे, दाने या छोटी माता आदि होने के बाद अक्सर त्वचा पर दाग-धब्बे रह जाते हैं, जो देखने में खराब लगते हैं। त्वचा के इन दाग-धब्बों को हटाने/मिटाने के लिए आप घर पर कुछ आसान घरेलू उपायों को अपना सकते हैं। from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2Zg7Msy

Men's Skin Care: डेड स्किन हटाकर निखार पाने के लिए पुरुष आजमाएं ये 4 आसान तरीके

महिलाओं और पुरूषों दोनों को ही अपनी त्‍वचा की देखभाल करनी चाहिए। पुरूषों में टेस्‍टोस्‍टेरॉन हार्मोन के कारण उनकी त्‍वचा अधिक तेलीय होती है, जिसकी वजह से उन्‍हें कई त्‍वचा संबंधी समस्‍याओं का सामना करना पढ़ता है। लेकिन त्‍वचा की सही देखभाल से त्‍वचा संबंधी समस्‍याओं को कम किया जा सकता है।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2ZhKwug

सेंसिटिव त्वचा वाले पुरुष शेविंग के समय ध्यान रखें ये 5 बातें, नहीं होगी जलन और दानों की समस्या

सुंदर व आकर्षक दिखने की हर कोई चाहत रखता है, फिर चाहे वो महिला हो या पुरूष। लड़कों में उनका लुक काफी हद तक उनकी शेविंग स्‍टाइल पर भी निर्भर करता है। लेकिन कई लड़कों की स्किन सेंसिटिव होने की वजह से वह शेविंग करने से बचते या परेशान रहते हैं। क्‍योंकि अक्‍सर शेव करने के बाद उनके चेहरे में लाल निशान, चखत्‍ते व जलन होने लगती है।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2F5Xxzt

कच्चे आलू का जूस ऐसे बनाकर पिएं, कैंसर-हार्ट अटैक जैसी बड़ी बीमारियों से बचाएगा ये जूस

रोजाना 1 कप आलू का जूस पीना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है। आलू में ढेर सारे एंटीऑक्सिडेंट्स और मिनरल्स होते हैं, जो आपको डायबिटीज, कैंसर, कब्ज, अपच आदि बीमारियों से बचाते हैं। जानें आलू का जूस बनाने की आसान विधि। from Only My Health - घरेलू नुस्‍ख http://bit.ly/2Kdwdn2

अगर आपका पेट हमेशा रहता है खराब तो हो जाइए चौकन्ने, कहीं आपको स्तन कैंसर तो नहीं?

पेट के अस्वस्थ होने और उसमें सूजन होने से स्तन का कैंसर और भी उग्र रूप ले सकता है और इससे यह बीमारी शरीर के दूसरे अंगों तक फैल सकती है.  from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/31pngMP

झुर्रियों और फाइन लाइन्‍स को दूर करता है इमली फेस पैक, इन 5 तरीकों से पाएं नेचुरल ग्‍लो

चेहरे की रौनक फीकी पड़ने लगे या फिर चेहरे में कील मुंहासे होने लगें, तो आप घर पर खट्टी-मीठी इमली का फेस पैक बनाकर इस्‍तेमाल कर सकते हैं। इमली फेस पैक से आपकी त्‍वचा संबंधी समस्‍याओं को दूर करने में मदद मिलती है।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2R5QAU0

कैंसर और अस्थमा जैसी घातक बीमारियों से दूर रखता है जीरा, जानें इसके 6 बड़े फायदे

जीरा में पाए जाने वाले एंटी-ऑक्सिडेंट सूजन को कम करने और मांसपेशियों को आराम पहुचांने में कारगर साबित होते हैं। जीरा आयरन, कॉपर, कैल्शियम, पोटैशियम, मैगनीज, जिंक व मैगनीशियम जैसे मिनरल्स का एक अच्छा स्त्रोत है।  from Only My Health - घरेलू नुस्‍ख http://bit.ly/2wSjvRP

योग के साथ अब डायबिटीज और हाइपरटेंशन जैसी बीमारियों की भी जानकारी देगा WHO का यह एप

डब्ल्यूएचओ ने मोबाइल एप के जरिए न सिर्फ भारत, बल्कि दुनिया भर में योग के साथ-साथ मधुमेह और हाइपरटेंशन जैसी आधुनिक जीवनशैली से जुड़े रोगों के बारे में जानकारी देने का फैसला लिया है. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2I9ckLQ

योग के 7 आसन जो आपको बनाए रखेंगे जवान, चेहरे की दमक देख लोग रह जाएंगे हैरान

योग कई तरह से शरीर और मस्तिष्क को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है. सेहतमंद बनाए रखने के साथ ही योग के जरिए आप अपने सौंदर्य और खूबसूरती को लंबे समय तक बनाए रख सकते हैं.  from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2IDE0qW

जानिए फल, सब्जी का अधिक सेवन करने से क्या है फायदा, किस रोगों से मिलती है निजात

अनुसंधानकर्ताओं ने बताया कि पर्याप्त मात्रा में फल नहीं खाने की वजह से 2010 में 18 लाख लोगों की मौत हो गई from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2I7YrNO

शुगर के मरीजों के लिए कैडबरी डेयरी मिल्क ने उतारी स्पेशल चॉकलेट

जानी-मानी चॉकलेट कंपनी मॉन्डेलीज इंटरनेशनल ने कम चीनी वाली डेयरी मिल्क बाजार में पेश की है. कंपनी का दावा है कि 'कैडबरी डेयरी मिल्क 30% लेस शुगर' में सामान्य डेयरी मिल्क चॉकलेट की तुलना में 30 प्रतिशत कम चीनी होगी. कंपनी ने कहा कि इसमें कोई कृत्रिम स्वीटनर्स नहीं होगा और यह डेयरी मिल्क के मौजूदा उत्पादों की तरह ही ग्राहकों को आराम से उपलब्ध होगी. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2Zf3QZ3

'निपाह को लेकर केरल की यात्रा से घबराने की जरूरत नहीं'

गोवा के स्वास्थ्य मंत्री विश्वजीत राणे ने निपाह वायरस को लेकर केरल की यात्रा के बारे में लोगों की आशंकाओं को दूर करते हुए सोमवार को कहा कि वह खुद अगले कुछ दिनों में उस राज्य का दौरा करेंगे. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2wKoIv9

सर्दी-खांसी, घाव को भरने में मदद करता है शहद, जानें इससे जुड़ें 5 अन्य फायदे

शहद में एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण पाए जाते हैं। शहद का एक गुणकारी औषधि के रूप में इस्तेमाल होता आ रहा है। गर्म दूध में शहद मिलाकर पीने को भी स्वास्थ्य के लिए लाभकारी माना जाता रहा है।   from Only My Health - घरेलू नुस्‍ख http://bit.ly/2R0jfJT

त्रिकोणासन के बाद PM मोदी ने ट्वीट कर बताए ताड़ासन के फायदे, क्या आपने देखा ये VIDEO...

इस वीडियो को अपने सोशल मीडिया पर पोस्ट करते हुए प्रधानमंत्री मोदी ने लिखा, 'सही तरीके से ताड़ासन करने से और कई अन्य आसन आसानी से होने लगते हैं.' from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2EZMHL8

चलती ट्रेन में भी होगी आपकी मसाज, Railway शुरू कर रहा नई सर्विस

यात्रियों की सुविधा को ध्यान में रखते हुए भारतीय रेलवे (Indian Railway) ने पिछले कुछ सालों में कई नई सर्विस शुरू की हैं. अब भारतीय रेलवे की तरफ से नई और अनोखी सुविधा शुरू होने जा रही है. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2XyviAH

Oats Face Pack : मुंहासे, ऑयली स्किन और अन्‍य त्‍वचा रोगों को दूर करता है ये फेस पैक

यदि आपकी त्‍वचा तैलीय है या मुंहासे की समस्‍या है तो ओट्स फायदेमंद हो सकता है। यहां हम अन्य सामग्री के साथ ओट्स के इस्‍तेमाल करने के तरीकों के बारे में बता रहे हैं।   from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2WvbnWJ

आंखों के नीचे डार्क सर्कल्‍स को चुट‍की में दूर करते हैं ये 5 घरेलू उपाय

तनाव, नींद पूरी न होने पर, सही खानपान न होने के कारण आंखों के नीचे डार्कसर्कल्‍स होने लगते हैं। ऐसे में आंखों के नीचे होने वाले काले घेरों को दूर करने के लिए ये घेरलू उपाय बहुत ही कारगर हैं। इनके इस्‍तेमाल से कुछ ही हफ्तों में आपके डार्क सर्कल्‍स को दूर किया जा सकता है।   from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2KzNypu

लाइलाज निपाह के खौफ से डरा हुआ भारत का ये राज्य, जानिए क्या है लक्षण, कैसे करें बचाव

फिलहाल इस रोग के लिये कोई दवा या टीका नहीं है हालांकि डब्ल्यूएचओ ने इसकी पहचान डब्ल्यूएचओ रिसर्च एंड डेवलपमेंट के लिये प्राथमिक रोग के तौर पर की है.  from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2K0n7Kf

हाथ-पैरों में पड़ने वाले घट्टों को करना है साफ, तो ऐसे करें नींबू और ब्रेड का प्रयोग

हाथेलियों और तलवों में पड़ने वाले घट्टे आपकी खूबसूरती खराब करते हैं। हाथ मिलाते हुए आपके हाथ सख्त लगते हैं। हाथों के घट्टों को कुछ लोग ठेठा भी कहते हैं। आसान घरेलू नुस्खों से आप इन घट्टों से छुटकारा पा सकते हैं। from Only My Health - घरेलू नुस्‍ख http://bit.ly/2wEqrSu

अमेरिका में नहीं थम रहा खसरे का कहर, अब तक सामने आए 1,000 से ज्यादा मामले

स्वास्थ्य और मानव सेवा (एचएचएस) मंत्री एलेक्स अजर ने एक बयान में बताया कि खसरे जैसी रोकथाम योग्य बीमारी का 1,000 वां मामला परेशान करने वाली एक चेतावनी है. यह अहसास कराती है कि लोग टीकों को सुरक्षित समझें, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है.  from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/31bL32Q

दवा प्रतिरोधक क्षमता रखने वाले तपेदिक को लैब में रोकने में मिली सफलता

इस बीमारी के इलाज में सबसे बड़ी बाधा दवा प्रतिरोधक तपेदिक का विकसित होना है. 2017 में करीब 15 लाख लोगों की टीबी के कारण मौत हुई थी जो इसे विश्व की सबसे घातक संक्रामक बीमारी बनाता है.  from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2WKPYIy

निपाह मरीज की स्थिति स्थिर, केरल की स्वास्थ्य मंत्री ने दी जानकारी

केरल सरकार ने बुधवार को बताया कि निपाह विषाणु की चपेट में आने वाले कॉलेज छात्र की स्थिति स्थिर है वहीं निगरानी में रखे गए पांच अन्य की स्थिति में सुधार हो रहा है. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2wDHvbk

अल्जाइमर के मरीज न हो परेशान, इस तरीका से मिल सकता है आराम

 वैज्ञानिकों ने इमेजिंग तकनीक पर आधारित एक सामान्य नेत्र जांच विकसित की है जिससे अल्माइमर बीमारी के शुरुआती संकेतों का पता लगाया जा सकता है. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2MtibQl

माइग्रेन से पीड़ित लोगों के लिए खुशखबरी, एप के जरिए मिल सकती है निजात

माइग्रेन का मुख्य लक्षण बेहद तेज सिरदर्द है और बाद में इसमें उबकाई तथा प्रकाश एवं ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता भी जुड़ जाती है. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2QKgYT0

बालों और चेहरे पर चमक लाएगा चॉकलेट मास्क, खूबसूरत दिखना है तो जरूर करें ट्राई

चॉकलेट आपके स्‍वास्‍थ्‍य के साथ आपकी स्किन व बालों के लिए भी फायदेमंद है। त्‍वचा में निखार और बालों को स्‍मूद बनाने के लिए आप घर पर चॉक‍लेट मास्‍क बनाकर लगा सकते हैं। जिससे आप आसानी से ग्‍लोइंग स्किन व खूबसूरत बाल पाकर अपनी खूबसूरती पर चार चांद लगा सकते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2W9Dt4Z

बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए बाहर निकलकर खेलना है बेहद जरूरी, होता है यह फायदा

बच्चों को घर से स्कूल भेजने वाले परिजन सोच सकते हैं कि बच्चों को संगठित खेलों और शारीरिक गतिविधियों में व्यस्त कर वे फिट रहते हैं, लेकिन युवाओं को इसकी और ज्यादा जरूरत होती है. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2Wa2UDy

इस थरेपी से महीने तक कंट्रोल कर सकेंगे HIV, भारत ने UN में कवरेज बढ़ाने की अपील

संयुक्त राष्ट्र में भारत के स्थायी मिशन में प्रथम सचिव पॉलोमी त्रिपाठी ने ‘एचआईवी/एड्स पर राजनीतिक घोषणा और एचआईवी/एड्स संबंधी प्रतिबद्धता की घोषणा के क्रियान्वयन’ पर महासभा के सत्र में सोमवार को कहा, एचआईवी/एड्स बीमारी के खिलाफ लड़ाई में उल्लेखनीय प्रगति हुई है.  from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2W9JPRW

पिछली बार इन दो फलों से फैला था जानलेवा निपाह वायरस, खाने से पहले करें इन चीजों की पहचान

केरल में एक बार फिर निपाह वायरस के फैलने से लोग सब्जियों और फलों से तौबा करने लगे हैं. खासकर गर्मियों के सुप्रसिद्ध और फलों का राजा कहे जाने वाले आम को लेकर सतर्क हो गए हैं.  from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2QOiEuU

भारत पहुंचा जानलेवा निपाह वायरस, इस राज्‍य में पॉजिटिव पाया गया पहला केस

केरल के स्वास्थ्य मंत्री केके शैलजा ने की ओर से जारी बयान में कहा गया है कि केरल के संक्रमित युवक युवक का सैंपल पुणे स्थित राष्ट्रीय विषाणु विज्ञान संस्थान (एनआईवी) में भेजा गया था. लैब रिपोर्ट में पुष्टि हुई है कि केरल का यह युवक निपाह (Nipah) वायरस से संक्रमित है. 23 साल का यह कॉलेज छात्र कोच्चि के एर्नाकुलम का रहने वाला है. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2MnOsrM

स्मार्टफोन की लत है नोमोफोबिया, नहीं छूटी लत तो हो सकती हैं ये 4 गंभीर बीमारियां

50 प्रतिशत उपभोक्ता मोबाइल पर गतिविधि शुरू करने के बाद फिर कंप्यूटर पर काम शुरू कर देते हैं. भारत में इस तरह स्क्रीन स्विच करना आम बात है. मोबाइल फोन का लंबे समय तक उपयोग गर्दन में दर्द, आंखों में सूखेपन, कंप्यूटर विजन सिंड्रोम और अनिद्रा का कारण बन सकता है.  from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/31a6KjR

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स से छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स से छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स से छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स से छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

मध्य प्रदेशः आदिवासियों को कुपोषण से बचाने के लिए पैसे की बजाय पौष्टिक आहार की मांग

पूर्ववर्ती राज्य सरकार ने दिसंबर 2017 से विशेष पिछड़ी जनजातियों सहरिया, बैगा और भारिया के परिवारों को कुपोषण से मुक्ति के लिए एक हजार रुपये प्रतिमाह आíथक सहायता देने का निर्णय लिया था. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2WmDO9h

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

'राइट टू राइड' कैम्पेन के जरिए साइकिलिंग को बढ़ावा, इंडिया गेट से हुई शुरुआत

इंडिया गेट पर आयोजित इस कार्यक्रम में महिलाओं, पुरुषों एवं बच्चों सहित 500 से अधिक साइकलिस्ट शामिल हुए थे. हीरो साइकिल्स के अधिकारियों ने रविवार सुबह छह बजे 10 किलोमीटर की इस रोचक रैली की शुरुआत की.  from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2W7rox2

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

देश के करोड़ों लोगों पर इस वजह से मंडरा रहा है बीमारियों का खतरा, इन तरीकों से करें बचाव

 2001 से शारीरिक गतिविधि के वैश्विक स्तर में कोई सुधार नहीं है. व्यायाम की कमी से समय के साथ हार्ट प्रोब्लम्स, टाइप 2 डायबिटीज, डिमेंशिया और कैंसर जैसी समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2W51muw

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

Skin Care: ब्‍लैकहेड्स छुटकारा दिलाते हैं ये 6 घरेलू नुस्‍खे, दाग-धब्‍बों से मिलती है आजादी

ब्‍लैकहेड्स को दूर करने के लिए दर्द भरे उपायों से ऊब गए हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जो इससे छुटकारा दिलाने में आपकी मदद करेंगे।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2MC6DdF

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

भारत में भोजन की कमी से होने वाली मौतों में इस नीति से आ सकती है कमी

अप्रैल में लॉंसेट पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, खराब आहार से भारत में सालाना सैकड़ों मौतें होती हैं. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2QEKd9H

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh

अगर आप भी इग्नोर करते हैं ब्रेकफास्ट तो हो जाइए सावधान, इन बीमारियों का हो सकता है खतरा

यही नहीं अगर आप रोजाना ही इसी लाइफस्टाइल को फॉलो करते हैं तो आपकी जान को भी खतरा हो सकता है. क्योंकि सही समय पर खाना न खाना सामान्य तौर पर ही नहीं बल्कि गंभीर रूप से शरीर को नुकसान पहुंचाता है. बता दें नाश्ता न करना आपके दिल के लिए भी बेहद खतरनाक साबित हो सकता है. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2Klcjpp

पेट दर्द या अपच को कभी हल्के में ना लें, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कैंसर के हैं यह लक्षण

चिकित्सक बताते हैं कि जीआइ कैंसर के ज्यादातर मरीजों को शुरुआत में गैर-विशिष्ट लक्षण होते हैं, जैसे पेट दर्द और असहजता होना, लगातार अपच बने रहना, मलोत्सर्ग की आदत में गड़बड़ी होना. from Zee News Hindi: Health News http://bit.ly/2XffItw

सफेद होते और झड़ते बालों को प्राकृतिक रूप से रोकेंगे फलों-सब्जियों से बने ये 5 हेयर मास्क

बालों के सफेद और झड़ने की समस्‍या को दूर करने के लिए आप घर पर इन हेयर मास्‍क के इस्‍तेमाल कर सकते हैं। यह हेयर मास्‍क आपके बालों से जुड़ी समस्‍याओं को दूर करने के साथ आपके बालों को मजबूत व चमकदार बनाते हैं।  from Only My Health - ग्रूमिंग http://bit.ly/2XkoUNh