एड़ी और तलवों में हो रहा है दर्द, तो अपनाएं ये 5 आसान घरेलू उपचार
पैर और तलवों में दर्द के कई कारण हो सकते हैं। आमतौर पर ज्यादा चलने, दौड़ने, डांस करने या गलत साइज के जूते पहनने के कारण तलवों में दर्द की समस्या होती है। इसके अलावा कई बार नसों में खिंचाव या पैरों को दबाकर बैठने से भी पैर और तलवों में दर्द हो सकता है। इस तरह के दर्द के कारण आपको अपने रोजमर्रा के कामों में परेशानी होती है और कई बार चलने और बैठने में भी दिक्कत महसूस होती है। आइए आपको बताते हैं कि एड़ी, पैरों या तलवों के दर्द में कौन से घरेलू नुस्खे आपको आराम दिला सकते हैं।
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