सीने में जलन और एसिडिटी में फायदेमंद हैं सरसों के दाने, जानें कैसे करें प्रयोग

सीने में जलन की समस्या को हार्टबर्न कहते हैं। हार्टबर्न की समस्या पेट के पाचन से जुड़ी होती है। इसे एसिड रिफलक्स भी कहते हैं। सरसों के दाने हार्टबर्न, एसिडिटी और पेट की कई समस्याओं में फायदेमंद होते हैं। इसका कारण यह है कि सरसों के दानों में अल्कलाइन (क्षारीय) गुण होते हैं। इसलिए पेट में एसिड और गैस से जुड़ी सभी समस्याओं में आप सरसों के दानों का प्रयोग कर सकते हैं। आइए आपको बताते हैं किस तरह करें पेट की समस्याओं में सरसों का प्रयोग।



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