जिम के पूरे पैसे देने से पहले गौर करें इन 5 बातों पर, जानें आपका ट्रेनर काबिल है या नहीं
एक अच्छा ट्रेनर लगातार आपसे सवाल पूछेगा ताकि वो समझ सके कि आपके लिए क्या सही है. लेकिन अगर आपका ट्रेनर सभी को एक जैसी ट्रेनिंग देता है तो ये अच्छा साइन नहीं है.from Latest News वेलनेस News18 हिंदी https://ift.tt/2N3OHHJ
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